作者mindymindy (mindy)
看板NewAge
标题Re: [哈拉] 一人说一个安抚焦虑的方式
时间Sun Sep 15 15:22:22 2024
※ 引述《cresentlake ()》之铭言：
: 还没睡、不想睡、睡不着的板友，来找个话题。
: 「一人说一个安抚内在焦虑的方式。」
: 从灵性到落地，都可以。
: 我先分享一个: 嗅闻会让自己感到安心和放松的香气。
: 通常那会是花香调和木质调。
: 那麽，你呢?
画图
种植物
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1F：→ chaos0807: 请改用推文 09/15 17:12
2F：推 walkere: 在床上深呼吸慢慢就会睡着 10/01 16:20