作者Yachtsailwen (飞)
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标题Re: [分享] Sadhguru 萨古鲁Isha课程
时间Sun Feb 6 13:00:35 2022
有人问到免费资源,以下是我知道比较能够系统取得的方式:
可以下载Sadhguru的App, 主要分为Yoga/ Meditation的免费资源
Yoga->Free Yoga Tools:
Upa Yoga, Yoga Namaskar, Nadi Shuddi, Neck Practices, Nada Yoga, Shambhavi Mud
ra…
Meditation->
Isha Kriya, 6:20 Presence, Infinity Meditation…
以上我也没有全部试过,比较熟悉的是 Yoga Namaskar, Isha Kriya, 6:20 Presence
Sadhguru Exclusive->可以在网路上注册订阅,ㄧ年年费我记得不贵,里面的影片内容偏
向更玄秘一些,youtube可以搜寻Sadhguru Exclusive,如果对相关主题有兴趣的话可以
订阅,只是里面的影片都是英文,甚至许多也没有英文字幕。我自己很爱看,看这些主题
相关的影片对於许多事情都有更深一层的了解。
Inner Engineering->目前有线上课程,但第一阶段较为知识理论的七堂课,前篇说了,
最重要的精髓还是要继续上Inner Engineering Completion,也就是把那个21分钟的香巴
维大手印学起来练习,才是实质的”内在工程“。因Covid关系Completion这一两年也有
线上课程,下次什麽时候开课要再把握。
看过有人曾经问过要不要合买课程,个人建议不要,因为如果以後要上进阶课程的话,是
会检核你的帐号纪录是否有上过初阶课程的。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 72.88.211.38 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1644123637.A.E9C.html
※ 编辑: Yachtsailwen (72.88.211.38 美国), 02/06/2022 13:09:45