作者ovin (shin)
看板NewAge
标题[哈拉] 求助 失去人生目标
时间Mon Apr 26 03:27:21 2021
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https://i.imgur.com/qOgOu6S.jpg
https://i.imgur.com/dK6CvtO.jpg
补充：虽然还是懂得羡慕别人，但好像其实也没那麽在乎，对於急起直追兴致动力缺缺，我更害怕的是我好像对什麽都没有很在乎了，包含我最爱的美食呜呜
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.139.129.222 (台湾)
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2F：→ Ababy: gur.com/lClvBBr.jpg 04/26 07:17
4F：推 huiwe: 一直向外求是找不到目标的，一切的力量都在你身上。没有一04/26 10:34
5F：→ huiwe: 定非要找到自己喜欢的工作才可以，而是像灵魂急转弯中的2204/26 10:34
6F：→ huiwe: 号，好好活在每个当下。04/26 10:34
8F：推 bluerin: 野玫瑰花精可以先吃吃看一阵子04/26 13:07
9F：推 iezzy: 是否考虑到谘商所寻求专业谘商师协助？04/26 13:26
有的上面有写喔 很感谢他 可是效果不显着
※ 编辑: ovin (223.139.129.222 台湾), 04/26/2021 15:09:13
11F：推 hypeng: 建议做瑜伽和练习呼吸，而且是阴瑜伽或放松瑜伽类的，你已 04/26 17:07
12F：→ hypeng: 经够努力了，努力到身体告诉你，他需要一些休息，建议如果 04/26 17:07
13F：→ hypeng: 还有一点存款，先抛开一切成就导向的事情，让自己就是好好 04/26 17:07
14F：→ hypeng: 过生活一段时间，至少一个月，每天就去公园吹风发呆吸饮 04/26 17:08
15F：→ hypeng: 料健行随便乱走都好，让整个人关机一下，睡不着真的很辛苦 04/26 17:08
16F：→ hypeng: 很痛苦，醒着没有体力又睡不着就做冥想、呼吸练习，对身 04/26 17:08
17F：→ hypeng: 体也有休息的效果。 04/26 17:08
18F：推 hypeng: 你已经过累了，所以产不出自然的动力，又真正的不在乎其 04/26 17:10
19F：→ hypeng: 实是不会羡慕别人的，只会感到自己眼前的生活很感谢很满 04/26 17:10
20F：→ hypeng: 足，所以也不要太焦虑或把自己导向已不在乎，其实你还很在 04/26 17:10
21F：→ hypeng: 乎，只是太累了，也可以想着，先从头学习休息 04/26 17:10
22F：推 MadCaro: 有没有去做过身体健康检查，理性的说，头会痛，先去排除 04/26 19:34
23F：→ MadCaro: 生理、身体因素的问题，再来探索心理的问题比较好 04/26 19:34
24F：推 theworld70: 学习放慢速度和脚步，学习爱自己活在当下，在呼吸吐 04/26 19:37
25F：→ theworld70: 气之间全然相信宇宙已经有了最好的安排，让这些痛苦 04/26 19:37
26F：→ theworld70: 的感受从身体流过，身体发出的警讯可能表示你已承受04/26 19:37
27F：→ theworld70: 超乎想像的压力了，不必和谁比较，你本来就是最好的04/26 19:37
28F：→ theworld70: 了04/26 19:37
29F：→ theworld70: 你最需要的不是要更加努力或是更加坚强，而是接受自04/26 19:40
30F：→ theworld70: 己也有脆弱和缺点，即使大哭一场宣泄情绪也很好的，04/26 19:40
31F：→ theworld70: 祝福你04/26 19:40
32F：推 MadCaro: 祝你生日快乐，也祝你身心平衡找到人生方向04/26 20:07
33F：推 keyas0403: 推荐巴夏 任何当下都是协助你辨识哪些不是你喜欢的经04/27 00:02
34F：→ keyas0403: 验 然後慢慢尝试自己的热情 每件事都有正面意义04/27 00:02
35F：推 Ababy: 这段日子里你一定会知道什麽是你不想要的不喜欢的不适合你04/27 01:05
36F：→ Ababy: 的反过来就能更加认识自己厘清要走的方向。未来回头看会觉04/27 01:05
37F：→ Ababy: 得是个礼物！04/27 01:05
谢谢你推荐上面那个人的哀居给我 很喜欢 这段日子没有尝试什麽所以真的不知道欸呜呜
38F：推 Doggyun: 有很多疗癒方法可以清除情绪，上网查有很多，去尝试试试04/27 14:52
39F：→ Doggyun: 看吧04/27 14:52
40F：→ helen31046: 你在怕什麽？你担心什麽？04/27 22:34
41F：→ helen31046: 其实你烦恼的，有90%根本都不会发生。04/27 22:34
42F：→ helen31046: 写下你的每一个恐惧，从最简单的开始慢慢克服，一个04/27 22:34
43F：→ helen31046: 一个来，就算花费数个月也无妨，不用急。祝福你。04/27 22:34
44F：→ transiency: 社会接触不足？我不爱社交很爱宅，但自闭太久也会进入04/27 22:36
有一直出去找人或上课 但效果短暂 一回家就崩溃
45F：→ transiency: 某种无来由的忧郁低自尊。04/27 22:36
※ 编辑: ovin (223.139.129.222 台湾), 04/28/2021 01:26:40
46F：推 chaos0807: 很高兴你还会上来求助，求助代表你内心尚存一丝力量！04/28 08:46
47F：推 MissMonday: 看起来跟我的忧郁症发作过程很像，先去看医生；头痛04/28 19:46
48F：→ MissMonday: 有很多种原因，如果会磨牙的话，会痛在耳朵附近；工作04/28 19:46
49F：→ MissMonday: 的话，可以考虑大学里的工作，环境比较友善，google04/28 19:46
我是很像宿醉的头痛 但我不喝酒 每天一睁开眼就开始
50F：→ MissMonday: 事求人；希望你平安宁静。04/28 19:46
51F：推 Ababy: 如果环境经济许可建议你养一只猫咪相信我你会好很多04/28 22:00
家里有一只狗狗 但难过的时候她完全起不了作用 头痛时我甚至觉得她怎麽看起来那麽讨厌
只会在那睡觉 当有这种想法时我也苛责自己怎麽会有这种想法
52F：推 chaoyating: 我也找（天赋/天职）的非常累了，而且这种累让我感到04/28 23:15
53F：→ chaoyating: 非常的无助跟想哭...朋友说，如果找的一点都不快乐，04/28 23:15
54F：→ chaoyating: 那麽乾脆不要找了...04/28 23:15
55F：推 chaoyating: 我觉得很有道理，同意楼上说的，现在我辞职休息中，04/28 23:20
56F：→ chaoyating: 打算放空一阵子，我只想好好的学习活在当下，以後要04/28 23:20
57F：→ chaoyating: 做什麽都无所谓了，当扫地阿婆也就无所谓了......我04/28 23:20
58F：推 chaoyating: 我发现，这麽用力的想要找到答案，後面是非常浓的生存04/28 23:22
59F：→ chaoyating: 恐惧，和害怕做错选择浪费时间的担忧04/28 23:22
60F：→ chaoyating: 好像有点本末倒置了，如果真的是天赋，不是应该要有04/28 23:24
61F：→ chaoyating: 快乐的感觉吗？先从体验快乐的事慢慢去发掘04/28 23:24
62F：→ chaoyating: 而不是因为恐惧而非要找出对的答案....这样的恐惧搞得04/28 23:25
63F：→ chaoyating: 我对健康也担忧，後背也不时的疼痛...04/28 23:25
64F：→ chaoyating: 如果宇宙是仁慈的，为什麽我们不能相信只是好好的认真04/28 23:26
65F：→ chaoyating: 活着就够了，就会感到开心快乐？！04/28 23:26
66F：→ chaoyating: 这是我最近的体会，与你分享，你不孤单！04/28 23:27
我最近也一直想着乾脆当水电工之类的
※ 编辑: ovin (223.139.129.222 台湾), 04/29/2021 00:32:19
68F：推 Ababy: 做让你开心的事，跟随你的最高兴奋，这样你才会快乐，也才 04/29 07:08
69F：→ Ababy: 能得到更多灵感，对人生有热情，正向循环。反之亦然。 04/29 07:08
mAbaby好厉害 给我的都是我很需要的，但有时确实不知道什麽让自己开心...
※ 编辑: ovin (223.139.129.222 台湾), 04/30/2021 01:40:06
71F：→ Ababy: 有需要可以聊聊。这四个月来我也是对生活丧失热情，最近跟 04/30 06:33
72F：→ Ababy: 着coffee做瑜珈，才发现自己的身体不仅僵硬还超紧绷，完全 04/30 06:33
73F：→ Ababy: 没有放松状态过！很神奇的是，当你开始正视每一个组织细胞 04/30 06:33
74F：→ Ababy: 的感受，让呼吸的空气到最深最深的地方，整个人的脉轮气场 04/30 06:34
75F：→ Ababy: 跟思维和运气就跟着发生正向的转动了！ 04/30 06:34
76F：推 defective: 我也经历了你的阶段耶。我是一直努力想找最快的捷径之 04/30 14:35
77F：→ defective: 路来解决我的焦虑。不断地找路换路。最後我走了一条非 04/30 14:35
78F：→ defective: 常遥远的路。这些经历，我才明白，最远的路才是真正的 04/30 14:35
79F：→ defective: 捷径。而过去那些不断走错的方向，也没有浪费掉，因为 04/30 14:35
80F：→ defective: 获得的经验都是有用到的累积 04/30 14:35
81F：推 defective: UX是一条需要累积经验的职务。它所涉猎的范围太广了， 04/30 14:41
82F：→ defective: 虽然描述美好但不易切入，除非本身就是该领域的人。从 04/30 14:41
83F：→ defective: 助理满满学习也是一种切入。以上分享给你。 04/30 14:41
86F：推 c3103013y: 虽然不知道是不是原po，但我是生医转平面转UX，可以聊 05/05 00:37
87F：→ c3103013y: 聊 05/05 00:37