作者qian0812 (qian)
看板NewAge
标题[探索] 开始认识自己後的情绪
时间Fri Mar 19 02:36:52 2021
近期在工作上遇到一些事
让我主动去找主管聊聊
突然被点醒自己人生课题
这几周也开始看一些书和影片
想找所谓的答案
但为什麽在认识自己的过程
我的眼泪会不自觉的一直流下
而且是停不下来的状态
从来没有过这种情绪
既不是开心也不是难过
导致现在的心情有点复杂
理性在问我到底为什麽会哭啊...
想问有人也有类似的经验吗？
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1F：推 breakup: 潜藏在内心积累多年的负面情绪无法压抑，在面对不够好的03/19 02:44
2F：→ breakup: 自己，可能有点抗拒造成，好好接纳这样的自己，这样也是03/19 02:44
3F：→ breakup: 你，让情绪消化掉03/19 02:44
4F：→ transiency: 哭得出来是好事，比哭不出来更接近疗癒03/19 05:09
5F：推 helen31046: 你的灵魂一直在等着你去照顾、去注意到真正的自己是03/19 08:30
6F：→ helen31046: 什麽样子，等了很久很久。我想那是喜悦的泪水，因为03/19 08:30
7F：→ helen31046: 你终於开始面对/认识自己。03/19 08:30
8F：推 chaos0807: 恭喜你，开始流动惹！身体有些莫名的变化时，请把理性03/19 09:17
9F：推 chaos0807: 放一边。03/19 09:17
10F：推 bluerin: 情绪流动，可以多用水元素帮你清理，加速排解情绪。（泡03/19 10:02
11F：→ bluerin: 澡、温泉、海边踏浪）03/19 10:02
12F：推 bluetree: 很正常喔!03/19 10:20
13F：→ qian0812: 谢谢大家的建议>< 有一种豁然开朗的感觉03/19 12:13
14F：推 Ephraim: 想问你看了什麽书跟影片呢...另外恭喜你啊，这是好的现象03/19 19:13
我看了人生最大的成就，是成为你自己、过度努力，开始了解自己的过程真的很疗癒想哭
，最近也发现自己是高敏感族XD E大有好书的话也欢迎推荐给我～
15F：推 yuevil: 我有一阵子每天在哭呢！不想哭还不行@@但每次哭完後的下一03/19 20:43
16F：→ yuevil: 个低潮没有以往低了03/19 20:43
※ 编辑: qian0812 (180.217.18.52 台湾), 03/20/2021 18:25:38