谢谢大家的鼓励， 抱歉这几天都没有回讯息， 我有好好吃饭、好好看医生、好好睡觉， 并且用日记来整理思绪， 这篇想要来回馈自己的心得， 我用日记整理，大概抒发了1500个字， 里面在思辨所谓的善恶与讨厌、喜欢： 我在自我思辨的过程，重新去思考在我们忍受的时候，是处在什麽样的状况才会忍受， 我想在这边我有了答案，也就是我们自己所建立的世界观。 为什麽讨厌一个人的时候通常另一方也会讨厌你，如果他今天是喜欢你的通常你也会喜欢他 ？ 这个讨厌或喜欢是否是先用标签贴人？使自己有立场了，所以才讨厌或喜欢，毕竟也有可能 因为今天染了头发就被讨厌了。 究竟我们讨厌的是这个人，还是讨厌他已经对你贴标签认定立场了？ 到这里的思辨，我想我能做到的是：不管讨不讨厌一个人，都不要把自己的价值观贴到另一 个人身上，因为你的立场始终是你的立场，你可以讨厌，但不要影响到你讨厌的人，这是对 自己的原则，也是保留自己的立场，毕竟自己察觉到了，至少可以从自身做起。 简单来说，世界上的纠纷很大多数都是自己的世界观与别人在相撞，也就是讨厌跟喜欢一个 人，是源自有没有符合你的世界观与价值观，所以被讨厌也仅仅只是你不符合对方的世界观 （这也符合越展露真实的自己，越会被人家讨厌），但展现越多真实的自己也会启动淘汰机 制，留下来的就会是跟你最match的人，但这个前提是你没有用自己的世界观套在人家身上 。 礼貌，是一种对对方的体贴，正所谓入境随俗，礼貌是初步融入对方的世界观的方法，但把 自己当成是游客、观光客，而非居民，就可能才是人际上的最好解法，意思即是不用把自己 完全变成对方的世界，即使是夫妻或情人，那也只是移民，而非当地居民。 经过这要的思辨後就好多了，因为我知道今天所有的痛苦都仅只是自己的世界观跟别人打架 ，因为没有符合我世界观的剧本，所以我纠结、我痛苦，其实如果所有的事都绕着自己的世 界转，也是一件很可怕的事呢。 只是在过去的课题我真正有学习到的，只要适度展露一部分的世界观就好，外面的陨石太多 ，很怕被砸个稀巴烂。 分享这篇也希望对大家有帮助，鼓起勇气打出来 谢谢大家。 --

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