作者terrytina19 (翼)
看板NewAge
标题[探索] 请问最快变乐观的方法
时间Wed Nov 13 21:12:01 2019
各位前辈晚安 麻烦各位前辈帮忙
我在高中大学是很乐观有热情的人
出社会之後就很不顺利和无力感 很多负面情绪
想请教有甚麽方法快速变得乐观或是有热情
非常谢谢各位前辈
有在看赛斯 推荐赛斯的也可以
书/CD/影片(最好是youtube上的免费资源)
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助人是靠心 就算没钱也做得到
对於那些目前没钱就说 等我发达有一天...通常下辈子也不会做到
助人大至身体力行
小则捐个一块钱 听听别人说烦恼 以好心对人并不难
你/你呢? 想被别人拯救前 先伸出你的手拉别人一把
你帮助人的良心是会循环的 从小地方开始也值得鼓励
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1F：推 sam312: 既然你点名赛斯，那就偷偷告诉你：每天服用一节赛斯书，七 11/13 22:57
2F：→ sam312: 七49天後保证见效!(其实找回高中大学的你自己最快！) 11/13 22:57
3F：推 like750228a: 先接受这个不乐观的自己，再做些让自己开心的事，再 11/13 23:15
4F：→ like750228a: 记住这开心的感觉。 11/13 23:15
5F：推 cresentlake: 情绪有高低起伏，这是一个过程，知道自己有甚麽感受 11/14 00:04
6F：→ cresentlake: 就好 11/14 00:04
7F：推 ctra: 去交个女朋友 11/14 00:05
8F：推 Cinlody: 以前跟你一样症头，花很久的时间思考、阅读、追寻，推「 11/14 00:14
9F：→ Cinlody: 找回高中的自己」，我也是这麽做，但真的找很久，因为牵 11/14 00:14
10F：→ Cinlody: 扯得很深。简单一点的话，去图书馆借《今天就要把小幸福 11/14 00:14
11F：→ Cinlody: 排入行事历》，先让自己从每天的小小快乐慢慢累积，再进 11/14 00:15
12F：→ Cinlody: 阶去寻找，另外，别否定负面的自己，他只是需要被关心喔 11/14 00:15
13F：推 applil: 1心理医师了解问题，2改名，3彩虹卡正能量语言天天抽，4努 11/14 02:23
14F：→ applil: 力做让自己高兴的事 11/14 02:23
15F：推 adamptt: 停止再去分析「我不顺利」、「我觉得无力」甚至任何的「 11/14 03:54
16F：→ adamptt: 我 如何如何」 忘我的当下才能找回存在/觉知最原始的喜 11/14 03:54
17F：→ adamptt: 乐 11/14 03:54
18F：推 chaos0807: 最快的方式是直接去面对让你不乐观的原因。 11/14 04:24
19F：推 sindy: 乐观放下情绪内化它 赛斯神奇之道 身体是心灵的一面镜子 11/14 04:44
20F：→ sindy: 其实几张百万CD在网路上都找的到，前面几张都很经典 11/14 04:46
21F：推 ga009977: 我自己的心得是不用想找回过去的自己，以前有以前的环 11/14 09:17
22F：→ ga009977: 境，因素，当时的心智状况，都已过去，不要去把现在跟过 11/14 09:17
23F：→ ga009977: 去做比较 11/14 09:17
24F：推 ga009977: 把这当个契机，建立新的信念，信仰(非宗教)，继续走下去 11/14 09:20
25F：→ ga009977: ，我觉得会较有收获 11/14 09:20
26F：推 ga009977: 比较後觉得以前较美好，想回到过去，就变成一个无法放 11/14 09:22
27F：→ ga009977: 手的执着 11/14 09:22
28F：→ terrytina19: S大推荐哪本赛斯书~听演讲说看书每天练习5分钟就好 11/14 12:44
29F：→ terrytina19: S大能推荐前面的哪几辑CD的编号吗?搜了一下真的好多 11/14 12:46
30F：→ terrytina19: 第一行回文指的是sam前辈 第2行是指sindy前辈 感恩 11/14 12:48
31F：→ terrytina19: 非常感恩所有建议的前辈~网路太多东西 难找到适和的y 11/14 12:50
32F：推 pizzafan: 蒙面加菲猫说 : 戴上面具以後 果然会变得很.... 11/14 14:31
33F：→ pizzafan: 那麽真正的我?到底是属於戴上面具之前的我?还是之後的我 11/14 14:33
34F：→ pizzafan: (另... debono有一本书 中文版好像叫? 六顶思考帽) 11/14 14:34
35F：推 obawen: 推蕃茄，直接面对原因 11/14 19:13
36F：推 shiangyun: 如果对方不知道为何他不乐观呢？ 11/14 20:56
37F：→ shiangyun: 天生消极 负面 被动 服从 没有自己的意见（或是被他人 11/14 20:58
38F：→ shiangyun: 压抑控制了 11/14 20:58
39F：→ shiangyun: 他的状态就像一摊死水跟烂泥，但他就是不知道原因！！ 11/14 20:59
40F：→ shiangyun: 还有他很喜欢紫色。 11/14 20:59
41F：推 chaos0807: 找谘商师。 11/14 22:21
42F：推 jason6666h: 也许是为了适应社会的压力，强迫自己接受许多限制，即 11/14 23:02
43F：→ jason6666h: 使如此，可以利用[看见]去释放这些限制、规则，释放後 11/14 23:02
44F：→ jason6666h: 真正的你自然就回来了 11/14 23:02
45F：→ jason6666h: 关於看见的技巧，可以看灵觉醒一书，觉得还蛮有用的 11/14 23:03
46F：推 sam312: 回原po:对初接触赛斯者，诚心推荐先看「灵界的讯息」，它 11/15 00:55
47F：→ sam312: 可算是全部赛斯书的导读书，内文也较平易近人。 11/15 00:55
48F：推 like750228a: 认同g大所言，想着过去，并不会更好 11/15 22:14
50F：→ CatEvelyn: 不知道原因的就执行「慢慢跑」 11/16 07:14
51F：→ CatEvelyn: 个人有得到改善，推荐给大家 11/16 07:14
52F：推 gloveaaatwy: 有变乐观的意愿基本上就成功一半了。接着就是去把「 11/16 17:01
53F：→ gloveaaatwy: 不乐观」的云雾一个一个觉知、理解他的来由、决定放 11/16 17:01
54F：→ gloveaaatwy: 下并重新选择更高的。乐观的「状态」会「自然发生」 11/16 17:01
55F：→ gloveaaatwy: 。在没有爱的时候、在失衡的时候、负面的时候，知道 11/16 17:01
56F：→ gloveaaatwy: 这一切的发生都有其原因与意义，并相信爱、平衡与正 11/16 17:01
57F：→ gloveaaatwy: 面的思想会治癒一切，这就是吸引力法则。你可以成为 11/16 17:01
58F：→ gloveaaatwy: 你生命的创造者，加油。 11/16 17:01
59F：推 gloveaaatwy: 享受这个过程，治癒自己会是你人生中充满趣味的一段 11/16 17:06
60F：→ gloveaaatwy: 过程，带着轻松、信任与耐心看待，会让你在过程不会 11/16 17:06
61F：→ gloveaaatwy: 太痛苦。祝福你。 11/16 17:07
62F：推 tongsing43: 试试希塔疗癒吧 11/22 00:43
63F：推 sevensad: 疗癒最快 11/29 23:30