作者highjack (我要消除十行方块)
看板NewAge
标题Re: [哈拉] 如何分辨头脑与心
时间Wed Mar 6 01:58:37 2019
当开始思维分别说明头脑与心时,就是在使用头脑了。
以静心来说,之前听教授静心的老师说他很努力要用头脑的思辨方法来教导「不要使用头脑
来静心」,哈哈。
总之,试着不要去分辨,而是去感受体验,试着做一次最深层的静心,静心到後来不知道该
怎麽使用语言,只有在当下,那个当下或许可以知道什麽是心。
至於头脑,打个比方,有时会乱讲话,不经大脑冲出些自己都後悔的话语,不要责怪自己,
那是头脑的作用,头脑只是个工具,要如同驾驭野马般好好控制牠,让它该跑就跑,该跳就
跳,它的作用目的就是为了生存,基础的呼吸饮食、工作赚钱传宗接代,功成名就种种慾望
。
理解它的作用後,控制它并且练习静心,不用时不让它高速运转,让身体好好恢复休息(发
文者现在这麽晚就是用脑状态,惭愧),如此交互运用纯熟,自然可以体会(不是思维分辨
)什麽是「头脑」,什麽是「心」。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.143.254
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1551808720.A.E3E.html
※ 编辑: highjack (223.136.143.254), 03/06/2019 01:59:45
1F:推 pizzafan: 嗯 ~ 类似 .. 起心欲息知 心起知更烦 03/06 08:15
2F:→ befdawn: 推 03/10 15:22