作者befdawn (蜜蜂P助)
看板NewAge
标题Re: [探索] 萨提尔的对话练习,该如何回应「我不知道」?
时间Thu Jan 10 23:47:02 2019
看到你的经验,
也让我回想起跟前任(女)的互动,
对於探讨情绪会有不知道、就烦的回应。
所以我能理解你当下对於协助伴侣的挫败感。
我试了几次试探,
类似你那样的询问,
但都徒劳。
——
关於这个我想分享一下我的反省。
我想在那个当下能做的事情是,
先把他这个遇到的情况为负面的标签撕掉,
然後信任他在"会转变的时候"就会转变。
而当下可以跟随你的感觉去探询,
但更重要的是让他知道你在陪伴,
你正在支持着他。
有时候只是时机未到。
不要抱持着期望,
亦即不要抱持着"我们能解除困扰"的这个念头。
我想这个执着会让不想面对的人有更多的排斥。
这是我的反省和想法,
提供参考。
——
而关於实际的问法,
我这边没有很好的点子,
请再参考其他板上夥伴的想法 :)
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1F:推 oYOUCHANo: 谢谢你的回应!「不要抱持着期望」这句话有打中我的心 01/11 17:01
2F:→ oYOUCHANo: 让我想起了不求回报的爱如花朵一样自然散发芬芳 01/11 17:02