作者sannyas (桑雅士)
看板NewAge
标题[哈拉] 大家enjoy”跟朋友分享”这件事吗？
时间Wed Jun 20 18:51:47 2018
我发觉我不是那麽喜欢分享的人。
应该是说，
一开始跟朋友聊聊自己喜欢的事物、社团是开心的，
但朋友ㄧ旦也起了兴趣，
想加入时，
我就不是那麽开心！？
有种我的私人小天地被闯入了的感觉～
但我又无法阻止朋友加入～
我对自己说：
你就承认接受自己小气巴拉爱藏私，
以後不要装大方～
但心情上并没有比较好过～
每次朋友ㄧ跟我聊到这些，
我就後悔一次～
我问了自己好几天了，
到底小气巴拉背後的核心信念是什麽？
问不到答案，
心情一天比一天不好～
还有什麽办法转化这样的心情吗？
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1F：推 Alisa22: 意图使人入坑又不想要人家入坑 XDD 06/20 19:17
人就是这麽矛盾啊啊啊～
2F：推 averyavery: 我觉得啦 有时候分享一件事是种与有荣焉的感觉 好像自 06/20 20:29
是的，讲出来时没想到失去独特性这件事让我这麽不开心==，看来我不够了解自己这部分
3F：→ averyavery: 己也有那些喜欢的特质 是自我认同的一部分 自我当然就 06/20 20:29
4F：→ averyavery: 是想独特 如果人人都喜欢 那自己就不特别了啊XD(因而 06/20 20:30
5F：→ averyavery: 也有点 不够认识自己的感觉 06/20 20:33
6F：→ averyavery: 所以比较容易在外在的分享上觉得莫名被人夺走(? 06/20 20:35
7F：→ averyavery: 通常和同侪也比较容易有竞争的感觉 但觉得不是小气 06/20 20:48
※ 编辑: sannyas (220.143.164.166), 06/20/2018 21:14:53
※ 编辑: sannyas (220.143.164.166), 06/20/2018 21:18:53
8F：推 lamourmoi: 我觉得这很正常欸，其实也不知道到底真正的原因是什麽 06/20 21:58
真的很莫名><,那四句话我曾经用过一阵子，可是有时侯越念越麻木？或越念越火大？不知道I大有没有遇过这种状况？
9F：→ lamourmoi: 。其实是喜欢分享，但别人想ㄧ起参与时又莫名不开心， 06/20 21:58
10F：→ lamourmoi: 这难道是自己不爱分享吗？很矛盾阿。我自己的方法是对 06/20 21:58
11F：→ lamourmoi: 自己这样的情绪说~荷欧波诺波诺的四句话进行清理，对 06/20 21:59
12F：→ lamourmoi: 自己和对方也说，还有当天时间，日期，地点都说。就像 06/20 21:59
13F：→ lamourmoi: 大禹治水，疏通情绪的流动，虽然不知道为何不开心，但 06/20 21:59
14F：→ lamourmoi: 可以清理这个情绪，清理这个感觉，当心里清理出一些空 06/20 21:59
15F：→ lamourmoi: 间，也许会有对这样的情形有新的想法。 06/20 21:59
16F：推 lamourmoi: 搭配打扫房间，清微断舍离，效果更好！！但也非常有可 06/20 22:03
17F：→ lamourmoi: 能在清理的过程中出现更多事件(情绪垃圾被清出)？！这 06/20 22:03
18F：→ lamourmoi: 时可以放松ㄧ点,慢慢清理就好。 06/20 22:03
19F：推 lamourmoi: 自己ㄧ两年来的心得，可以试试看喽。 06/20 22:05
20F：推 bsmile602: 我会解读为其实你并不是真的想分享 只是因为当下聊得 06/20 22:45
嗯，我目前也是暗自决定「预防胜於治疗」，但千金难买早知道，之前不晓得预防，现在要好好治疗，不然会一直处在不快中><
21F：→ bsmile602: 很开心 无意识被很嗨的情绪推动告诉了对方 事後看到对 06/20 22:45
22F：→ bsmile602: 方有所动作才会觉得不太舒服 算是很人性的小我使然吧 06/20 22:45
23F：→ bsmile602: 我自己有时候也会这样 後来就觉得 说出口前先想好到 06/20 22:45
24F：→ bsmile602: 底要不要告诉别人 免得事後自己在那边纠结 能转化当然 06/20 22:45
25F：→ bsmile602: 是最好啦 但需要不断尝试各种方法 也不一定会成功 所以 06/20 22:45
26F：→ bsmile602: 我选择了预防胜於治疗XDD 06/20 22:45
※ 编辑: sannyas (220.143.164.166), 06/20/2018 22:59:11
※ 编辑: sannyas (220.143.164.166), 06/20/2018 23:06:05
27F：推 lamourmoi: 我之前都是严重大吵架时狂念欸，然後念的时候也是很烦 06/21 01:14
感谢I大详细分享～
28F：→ lamourmoi: ，很火，很不想念，但是比念肯定句催眠自己容易xD，就 06/21 01:14
29F：→ lamourmoi: 断断续续念个几波。我原本也只是念过一阵子就没念了， 06/21 01:14
30F：→ lamourmoi: 但经过几次吵架，吵完和好又吵，好像有摆脱以前的吵架 06/21 01:14
31F：→ lamourmoi: 主题，吵架时间也缩短？跟严重吵架的朋友也和好(经过半 06/21 01:14
32F：→ lamourmoi: 年的清理)，但现在还是常常会和人吵架，生闷气之类的， 06/21 01:14
33F：→ lamourmoi: 那我就是先用清理处理ㄧ下自己的情绪，再想想看要怎麽 06/21 01:14
34F：→ lamourmoi: 办。我没很认真清理，就是坐车走路想到就念ㄧ下这样。 06/21 01:14
35F：→ lamourmoi: 时间，地点，姓名，都要清理，好像比较有效？自己的体 06/21 01:14
36F：→ lamourmoi: 会啦，参考看看。清理就是为了要回到原本的自己，如果 06/21 01:14
37F：→ lamourmoi: 自已本来就不是分享派，那就不要分享就好啦,ㄧ直勉强 06/21 01:14
38F：→ lamourmoi: 自已也没好处，也许别人也只是三分钟热度，或只是为了 06/21 01:14
39F：→ lamourmoi: 跟你有话题才想去学，也许她其实并没很大的热诚 06/21 01:14
40F：推 lamourmoi: 祝福你~总之别闷着，远离压力源，总是不会错的 06/21 01:18
41F：推 ridle: 我反而喜欢跟同好聊这个 不过如果在我知道闲聊对象 06/21 04:43
我也喜欢跟团友分享，但对朋友的加入就是有莫名的排斥还要装欢迎@@
42F：→ ridle: 不是好奇或喜欢NA的人 我就会尽量避免聊这种话题XDD 06/21 04:44
43F：→ ridle: 刚好跟随原po相反^^ 06/21 04:44
44F：→ Adnachiel: 我倒是很喜欢分享……所以烦恼的反而是朋友忽视或是没 06/21 04:47
各有所难XD
45F：→ Adnachiel: 有兴趣、无法同理之类的。 06/21 04:47
46F：推 Mr0829: 小时候自己一个人在玩玩具，别人看到也买同样一个，心里可 06/21 05:20
XDDDD
47F：→ Mr0829: 能想「学人精」，有种独自只属於你的快乐被别人知道而剥夺 06/21 05:20
48F：→ Mr0829: 。 06/21 05:20
※ 编辑: sannyas (218.166.228.20), 06/21/2018 15:43:53
※ 编辑: sannyas (218.166.228.20), 06/21/2018 15:47:47
※ 编辑: sannyas (218.166.228.20), 06/21/2018 15:49:38
※ 编辑: sannyas (218.166.228.20), 06/21/2018 15:53:21
49F：推 danny78317: 可能你的分享隐藏着一大部分的优越感与自卑感。 06/21 21:56
50F：推 LindaChien07: 推楼上 06/28 21:06
51F：推 OSea: 其实你不想跟这位朋友太亲近?? 06/28 22:55