同样一件事情 发生在五个不同的人身上 可能会产生五种不同的感受 所以 是感受赋予事情意义 而不是事件本来有什麽意义 所有的事情发生都有意义 但可能不见得是以我们理解的方式 但我们可以选择的是 不要起不好的感受 情绪就会经过你 然後离去 ※ 引述《hsuehome (海陆魂)》之铭言： : 潜水很久了 : 会接触到这里 是自认为自己从小脾气很差 想要改变这样的自己 : 从一开始往积极正向思考 肯定句 後来才知道不快乐时 要接受此时此刻 : 的自己 活在当下之类的 在这里默默潜水也从版友身上学到很多东西 : 正念阿 宽恕阿 黄庭禅阿 观息阿 零极限阿 疗育密码阿 接受当下阿 静坐阿 光阿 爱阿 : 巴夏阿 一念之转阿......等 脾气没来时 都觉得蛮有用的 可以让自己平静许多 : 可是每当瞬间怒气起来时 上述的东西好像又通通没用了 反而会有时候会烦恼要用甚麽 : 变得更暴躁 後来现在脾气起来 就索性不管了 告诉自己 看(内心)就对了 好像有好一些 : 所以想请教版友 有没有甚麽一句话就可以让人瞬间转念的 或活在当下的 感谢大家~ ----- Sent from JPTT on my Sony D6653. --

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