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为什麽你认为,有情绪是个问题呢? 如果没有情绪的话,跟石头有什麽两样? 比方说看到波多野结衣或宋仲基 会怦然心动是正常的啊,那都是本能 就跟肚子饿了会想吃饭是一样的意思 只要有身体、思想、情感,就不可能消灭 但很多人的毛病就是,把修行当成一种修整 刻意的去修饰自己的性格,那就变成一种压仰 佛教讲「明心见性」的意思是指明白心是什麽 心就是无所不在的光明觉性,是不需要修整的 当你观察到并明白心的道理之後,生活中会有一种平衡 我一样可以生气、可以吃另一半的醋,可以跟人吵架 但这一切就像空中的云彩,自行生出,也自行消灭 只需要常常,明白这一点,就可以时刻回归到心的平静 久而久之,当内在的光照愈来愈明显,甚至可以遍及一切处时 对於外界环境与内在情绪的起伏,就会愈来愈淡然 所以,老子说的很好,道法自然 在随顺的状态中悟道,才是生命的艺术 ※ 引述《myloveyj (屎逮羊)》之铭言: : 在网路上留言 : 多少会引起其他网友的认同或批评 : 尤其是在当红的脸书 : 这很正常 我也心知肚明 : 所以常常对於某个网路上新闻或议题 : 发表了言论 宣泄完心情想法後 : 若是右上角有通知"某某某回复了你的留言" : 我便知道那是有意见和我相左的网友留了些话 : 清楚自己看了心情会受影响 甚至激起"留言反击"的行为 : 但知道这种行为没意义也愚蠢 : 所以一概视若无睹 不予理会 : 只是话说今天在一个版上无意间 : 搜寻到自己多年以前的po文 : 我在该文内容中有些玩笑话 : 而看到下面的推文中有位网友回应 : "又不是你觉得好笑其他人就要觉得好笑" : 那一瞬间在内心又激起了一股"不爽"的情绪 : 也很明显的意识到胸口像是突然被撞击了一下的不舒服感觉 : 突然惊醒疑惑到.... : 奇怪...我不是已经对留言这件事有所认知? : 这个po文要不是今天无意间搜到 不然几乎已经忘记没印象了 : 更何况那个网友说的也没错~ : 但我还是被激起了不爽的感觉! : 网友针对的是"po文" 但"po文" 不等於 "我这个人" : 更何况网友根本不知道po文的"我"是谁 : 我只要以旁观者(局外人)角度 : 去看待"该回应" 是"网友"对"该文"所作的就好啦~ : 为什麽还会有这种反射性的情绪反应!? : "心如止水"的去看待"外物"似乎不容易呢...哀 : 大家有什麽想法吗? : 或是推荐有哪本书讨论过关於这方面的 : 我再去找来看看~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 210.242.93.140
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1464772306.A.0F5.html
1F:推 ya0380: 同意,大推~ 06/01 18:39
2F:推 myloveyj: 也是~ 看完自己也笑了一下 忘了自己是"凡人" 06/01 18:49
3F:→ myloveyj: 有情绪也是正常的 06/01 18:51
4F:→ laizin: 杰德的哪一本书提过活在当下让人更敏锐之外,情绪来的时候 06/01 18:53
5F:→ laizin: 更强烈,像我就是更火爆,但之後不会像癌细胞一样扩散 06/01 18:54
6F:→ laizin: 也不会积累在身体内,像风一般带走是最好的了 06/01 18:54
7F:→ laizin: (还是威尔伯讲的?忘了~) 06/01 18:55
8F:推 tartyu: 推有任何情绪是非常正常与自然的!像我也时常感受到恐惧、 06/01 20:57
9F:→ tartyu: 不安全、担忧、不被认同等情绪,且经验并与之共处时也很 06/01 20:57
10F:→ tartyu: 难熬跟痛苦,要常常提醒自己不要评价并回归内在的信任(以 06/01 20:57
11F:→ tartyu: 及适当的情绪宣泄,很重要!),但当我们试着去接纳并观这 06/01 20:57
12F:→ tartyu: 些情绪与想法浮现又浮出时,一段时间後自然而然会回到内在 06/01 20:57
13F:→ tartyu: 的平静,也自然开始当下的觉知与觉察,不过过程对我来说真 06/01 20:57
14F:→ tartyu: 的很难熬ˊˋ,且当下感受情绪的时间很容易自己放大orz, 06/01 20:57
15F:→ tartyu: 不过经验并觉察後,会很明显感觉到自己成长一大步哦!^^ 06/01 20:57
16F:→ BRIANERIC2: 就算是成道者也是有情绪的 只是不论念头有什麽起伏都 06/01 21:01
17F:→ BRIANERIC2: 是当下生起 当下即灭 而不取舍 只有圣人才会表现出没 06/01 21:01
18F:→ BRIANERIC2: 有情绪 但那是演戏 可能是为了政治目的或宗教诈财 06/01 21:02
19F:→ tartyu: 还有更认识自己的本质! 06/01 21:16
20F:推 cutebeauty: 有情绪,发泄完就过了。这样很好,只是常常被认为 06/02 02:34
21F:→ cutebeauty: 「情绪化」 (摊手) 06/02 02:34
22F:推 leoyeh: 推你这篇 最终若能做到「不生不灭」,那就是佛的境界惹~ 06/03 09:36
23F:推 pizzafan: 譬如"水不洗尘又不洗体"现在就已经是不生不灭(涅盘状态) 06/04 01:03
24F:→ pizzafan: 可是这样说法又好像外道(众生不可能不经修练即成) 06/04 01:04
25F:→ BRIANERIC2: 是的,这在圆觉经中有开示,诚如p大所说,自性本身已 06/04 01:11
26F:→ BRIANERIC2: 圆满俱足,无生灭相,名为不动。 但因为众生在无生中 06/04 01:12
27F:→ BRIANERIC2: 妄见生灭,所以至今才会一直流转苦海。 明点这一点後 06/04 01:13
28F:→ BRIANERIC2: 既然幻身幻见还在,就要以幻修幻,直到诸幻灭尽 06/04 01:13
29F:推 pizzafan: 刚在卦版看到一个新词 也没什麽 只是转来分享一下吧~ 06/04 03:03
30F:→ pizzafan: 例如一些佛教徒曾信仰某句「一切善法皆是诸佛所说」 06/04 03:05
31F:→ pizzafan: 或者转而变成改说 一切都是如来自造的话 会有个问题 06/04 03:05
32F:→ pizzafan: 像刚在卦版看到「上帝创造gay」这样是会有问题的 06/04 03:06
33F:→ pizzafan: (而 有关「龙树」篇 就是在探讨大量这类问题) 06/04 03:06
34F:推 pizzafan: 金刚经还有讲过:所谓一合相者即是不可说(啥意思我也不知 06/04 03:09







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