作者KarenHide (升级打工达人)
看板NewAge
标题[哈拉] 关於藏密瑜珈
时间Fri Nov 20 15:52:49 2015
无意间搜寻到藏密瑜珈
http://miruku78.blogspot.tw/2013/10/blog-post_10.html
请问版上有人实际操练过吗？
这个部落格说可以启动"小周天"和"拙火"
还有回春的效果，看起来真的好神奇啊！
我本人没有在作瑜珈，也没有在修练灵气
好奇的刚开始两天，目前只有早起作一下感觉精神还不错XD
想要问问版上有没有人有相关心得可以讨论分享～～
谢谢大家
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1F：推 rolibonita: 之前看过两本介绍的书，我把他当成运动前的暖身，身体 11/21 14:38
2F：→ rolibonita: 会暖，但都只有断断续续的做，另外，瑜珈老师建议经期 11/21 14:39
3F：→ rolibonita: 时不要做 11/21 14:39
4F：推 fishchou: 好像很有趣 11/21 15:57
5F：→ KarenHide: 是吼~那我来持续练习看看好了,好奇拙火的部分可能等我 11/21 19:22
6F：→ KarenHide: 有进修灵气才会知道吧! 11/21 19:22
7F：推 angelinana: 可以搜寻西藏回春瑜珈哦! 有黄锡基老师在开课 11/23 14:22
8F：→ KarenHide: 好的谢谢! 11/23 22:08