作者a03135 (Y)
看板NewAge
标题[探索] 如何面对妈妈的情绪勒索？
时间Thu Aug 20 09:36:34 2015
原PO是独生女，爸爸在我十二岁的时候就去世了。
爸爸去世後，我跟妈妈依然和爷爷奶奶（爸爸的爸爸妈妈）一起生活。
当然，再怎麽尽责的媳妇总是会在生活上与婆婆有摩擦。
长年以来我一直担任她情绪的出口。
有时候我也会暗自埋怨，我根本没能力去承担这些「大人」的事情啊！
不过日子就是这样一天一天过了。
但，不知道为什麽最近对妈妈的情绪勒索越来越无法释怀。
有时候不小心不如她的意（可能是原本答应她要帮她什麽但後来忘了就没做）
或是我拒绝她的过度依赖，她会板下脸孔完全不跟我说话；
我自己跟她说话她会冷冷的说：反正你们都很忙！
（根本没有"们"啊，根本就只有我而已= =）
这是长年感受不到爱的结果吗？她多少也有在接触New Age的资讯，也很认同，
可是她的我执很强！她不太会改变她既有的观念，或是会纠结很久。
我常会告诉自己，若连我都不支持她，谁还能支持她呢？
在失去丈夫的情况下继续照顾公婆跟小孩真的不是一件轻松的事。
若我是她我可能也撑不下去。
每当被她情绪勒索时我就会感觉到十分绝望、想要大吼大叫、想要摔东西，
於是我突然意识到，也许我们对待自己的内在小孩的态度也是这样。
还找不到平衡的方式....
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1F：推 michaelangel: 让时间来证明 08/20 11:19
2F：推 keraku: 照顾自己，等你学会不催促他之後，身体会告诉你他需要 08/20 11:49
3F：→ keraku: 什麽。 08/20 11:49
4F：→ keraku: 然後觉得花精还不错有效 08/20 11:50
5F：推 abooma: 真的，都只是一些小事情，然後搞到不愉快，真的很莫名 08/20 11:51
6F：推 dominika: 先照顾自己才有能力照顾其他人 08/20 12:20
7F：推 sweetlisa: 嗯！我也觉得可以让妈妈试试花精！ 08/20 14:24
8F：推 lifeliar: 以一个人、灵魂的角度来看她，而不是以你的母亲。 08/20 16:54
9F：推 singleflying: 你没那麽重要，你不支持他他能支持自己，别把自己累 08/20 19:30
10F：→ singleflying: 死好吗 08/20 19:30
11F：→ a03135: 嗯，後来我也觉得应该要用＂灵魂＂的角度看她... 08/20 19:55
12F：推 lamda: eckhart tolle 说，这个，终究也会过去 08/21 09:36
13F：→ lamda: 如果短时间不知道该怎麽做时， 想办法放空，祈祷，或其他 08/21 09:37
14F：→ lamda: 让你更舒服的方式都可以，事情总会解决的 08/21 09:37
15F：推 MadCaro: 不要同情妈妈，那是她的生活，她的命运，为人子女的，尊 08/21 20:51
16F：→ MadCaro: 重她就好，如果有同情，她的情感会自然而然往你身上流动 08/21 20:51
17F：→ MadCaro: 。 08/21 20:52
现在若遇到类似的情况，我会试着让自己跳出这个情境，先让自己不要受到那样的情绪
影响。
慢慢学罗....
谢谢大家。
※ 编辑: a03135 (61.56.137.223), 08/25/2015 14:48:27