作者missCell (C小妞)
看板NewAge
标题[探索] 落榜焦虑如何自救
时间Thu Jul 9 16:02:20 2015
今天在站上乱逛发现这个版
冒昧的来请求协助
我本身还算是个蛮正向思考的人
但最近因为考试落榜觉得心情实在沮丧到了极点
之前准备这个考试花了两年的时间
後来因为私人因素暂时离开考试转往职场
接着又重返考试继续准备
今年是第二年又落榜
在考试的版上看见大家分享上榜心得
然後越看心情越差
开始陷入不断反省还有苛责自己的回圈
身边的友人也屡次觉得我把自己逼的太紧
然後要我善待自己
但可能是好胜心与自尊心作祟
最近陷入可怕的低潮
常常莫名的眼眶泛泪
然後开始思考是否没有考上的命
快要逼疯自己
虽然想要正向思考但完全没办法
妈妈也因此逼我回老家休息
不知道这种情况该如何自救:'-(
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1F：推 abooma: 双手捂着心，跟自己说「对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你 07/09 16:17
2F：推 StAR0908: 试试看花精呢？ 07/09 16:57
3F：→ psheaven: 想想你的灵魂应该早就知道这条路会这样走 一定有其他方 07/09 17:02
4F：→ psheaven: 向 先将自己内心稳定下来吧 07/09 17:03
5F：推 darkbuffoon: 自救有很多种意思，先说你想要变成怎样、体验什麽？ 07/09 19:03
6F：→ noblempress: 我有邻居73年次 毕业後考国小教甄两年都考不上 评估 07/09 19:38
7F：→ noblempress: 之後觉得缺额太少不可能考上 之後就转考公职 到现在 07/09 19:38
8F：→ noblempress: 还窝在家里准备考试 因为他到现在也没勇气去私人企业 07/09 19:39
9F：→ noblempress: 找工作 又觉得准备这麽久没考上不甘心 於是还在努力 07/09 19:39
10F：→ noblempress: 我想说的是 只要是考试 都有考上/考不上两种结果 07/09 19:39
11F：→ noblempress: 也没有人可以把握今年没考上 再努力个几年是否可以 07/09 19:40
12F：→ noblempress: 考上 所以我觉得有合理的认知建立才不会跌的太深 07/09 19:40
13F：→ sorcellrie: 楼上,一直在考试的话公家约聘的工作可以试试吧,要不要 07/09 19:43
14F：→ sorcellrie: 劝一下他? 07/09 19:43
15F：→ noblempress: 之前好像有听说他有做过耶 然後几个月後没职缺 07/09 19:44
16F：→ noblempress: 又蹲在家里考试了...我也不知道该说什麽 07/09 19:45
17F：→ missCell: 因为手机比较不方便一行一行回文，首先感谢版上许多人私 07/09 20:30
18F：→ missCell: 信给我，大家的建议我都看了，会调适自己，希望尽快找回 07/09 20:30
19F：→ missCell: 平静的自己，也想赶快放过自己，然後从低潮走出，再找到 07/09 20:30
20F：→ missCell: 继续往前的力量，十分感谢各位！ 07/09 20:30
21F：推 fb00558116: 推F1夏威夷疗法 真的很有用 07/09 23:48
22F：→ missCell: 我照1F的方式做第一次的时候忽然很想哭欸，後来又讲了两 07/09 23:51
23F：→ missCell: 次好似比较平静，这样正常吗？ 07/09 23:51
24F：推 ridle: 看到你我就想到我刚进这圈圈也是再同一个结上滚的 大概 07/10 02:51
25F：→ ridle: 五六年前 其实可以想想考试对自己的定义是什麽 把核心的 07/10 02:51
26F：→ ridle: 信念抓出来 然後想想 如果针对信念 除了考上还有其他达标 07/10 02:52
27F：→ ridle: 的途径吗?? 这有点难形容 我也花不少时间写自言自语的日记 07/10 02:53
28F：→ ridle: 才厘清 说个题外的 线在我绝得没考上对我自己是考试 因为 07/10 02:54
29F：→ ridle: 几年经历下来 我发现考上的生活型态不是我要的 甚至会 07/10 02:55
30F：→ ridle: 让我窒息 其实我後来反而倾向尝试调出自己喜欢的生活不掉 07/10 02:55
31F：推 ridle: 然後即使放弃 我偶儿回看国考板也会出现原po这种鬼打强心情 07/10 02:57
33F：推 citwy: 看到原po这个文和放榜时间，我猜测或许跟我之前一直在准备 07/12 01:01
34F：→ citwy: 的考试同一个...我也是花了跟你差不多的时间，但是仍然未果 07/12 01:01
35F：→ citwy: ，後来慢慢整理考试对我的意义，其实也是内在想拯救某个时 07/12 01:01
36F：→ citwy: 候的自己...加油哟！一定可以走向前的！ 07/12 01:01
37F：推 mattina: 拍拍~~或许过两年回头看，你就忽然明白落榜在你人生中的 07/12 04:59
38F：→ mattina: 意义，先去山上海边走走吧 : ) 一切都会好转的喔，先让 07/12 04:59
39F：→ mattina: 自己休息一会儿~ 07/12 04:59
40F：推 nozomihome: 你可以探索一下，藏在这考试背後的信念有什麽? 07/13 09:20
41F：→ nozomihome: 我也曾经屡战屡败，後来惊觉这考试的意义十分消极 07/13 09:22
42F：→ nozomihome: 所以在投入的过程中，其实力不从心，而且痛苦异常 07/13 09:22
43F：→ nozomihome: 你要记住是你支持你的实像，不是你的实像要来支持你 07/13 09:23
44F：→ nozomihome: 我也曾落入"我有没有这个命"的回圈里，但这根本不是问 07/13 09:24
45F：→ nozomihome: 题所在，只要你能想像自己考上，你就能考上，因为我们 07/13 09:25
46F：→ nozomihome: 无法感知到"不是我 的我"，这宇宙有无数个平行时空< 07/13 09:26
47F：→ nozomihome: 只要你能感知到，你就能切换到那个实像，就像你无法看 07/13 09:26
48F：→ nozomihome: 一个不存在的电视频道。重点是你如何调整频率进入那实 07/13 09:27
49F：→ nozomihome: 像，而且这样的困难往往都藏有极大的祝福，因为这些负 07/13 09:27
50F：→ nozomihome: 面情绪就是要来教导你不再受苦，请你实践最令你振奋的 07/13 09:29
51F：→ nozomihome: 的理想，活在当下，小心不要混到别人的理想，如此一来 07/13 09:29
52F：→ nozomihome: 你的实像将会以令你惊叹的方式展开 07/13 09:30
53F：→ nozomihome: 你可以多看谈显化的书，像是比神更快乐! Namaste 07/13 09:31
54F：→ missCell: 楼上no大讲的好抽象噢，觉得不是很明白，不过这几天有仔 07/13 13:57
55F：→ missCell: 细思索考试的意义了，怕自己模糊了当初考试的本义 07/13 13:57
56F：推 punck: 我两年前碰到同样的状况 07/14 23:56
57F：→ punck: 非常认真地准备一场考试然後紧接而来得失败 07/14 23:57
58F：→ punck: 会让自己无法接受 07/14 23:57
59F：→ punck: 现在我考了很多试都是失败 07/14 23:58
60F：→ punck: x所谓正面和负面也不过是人定义的死观念 07/14 23:58
61F：→ punck: 从更大的蓝图来看 宇宙要你学习什麽 是你过去忽略的 07/14 23:59
62F：→ punck: 是有什麽事 没注意到的 健康? 观念 方法? 斗志? 07/15 00:00
63F：→ punck: 现在我这些事都注意到了 问题根本上也解决了 07/15 00:00
64F：→ punck: 然後我的内在五月告诉我 我会考上一个从没想过要考上的工作 07/15 00:01
65F：→ punck: 然後我以完全靠运气和努力的态度去准备 07/15 00:01
66F：→ punck: 现在我考上了 可是我已经变成完全不在乎失败和成功的态度 07/15 00:02
67F：→ punck: 所以我并不狂喜 也不会动摇 因为这些都是既定的道路 07/15 00:02
68F：→ punck: 当年师尊还做过屠狗咧 後来就做到鹿台的监造官 07/15 00:05
69F：→ punck: 做这小小的职员 考上了 又算得了什麽 因为那是既定的 07/15 00:05