作者nancychin (楠曦)
看板NewAge
标题[分享] 要承认，真的很不容易
时间Thu Jul 9 09:06:14 2015
要【承认】自己的每一个当下，真的很不容易。因为我们总是会层层包裹自己最里面最里
面的感受，我们总是被教育要理性大度、沉静有礼、正面思考。但有没有常常遇到就是对
这件事不爽，但又必须微笑地说”没事，还好”？？
楠曦真的很（超）常遇到这种事，当下那种感觉、那种想要说的话都已经到喉咙了，然後
大脑发现了，就硬生生的挡下来”这样不行，没有礼貌哦～～”或”这样讲话很不负责人
耶！！”的一个念头出现............然後我们就被大脑绑架了@@。之後我们的大脑就开
始分析、批判我们刚才的想法，然後我们形而外的举止就会和一开始的想法”完全不同”
！！
我最近也有明显的这样感觉，有一件事的发生，我当下是真的有幸灾乐祸的感觉，心里的
OS是”活该”，但是突然间我觉得我干嘛这样！！将心比心要是我发生这种事，我也不想
别人觉得我活该啊，然後就觉得自己很狠心........为什麽这麽没有同理心之类的！！
我察觉自己在批判自己了！！
但是我已经不再需要用这样的方式来学习了。
这就好像某一件事，一定是自己觉得受不了了，才能够心甘情愿的放下。好像一边走，一
边提着很重但其实根本不再需要或用到的东西一样，如果我们不能察觉到我们已经不再需
要这个东西，也不想继续累死自己，我们就只能选择”放下”。但是要真正的放下，并不
是一件很容易的事，因为我们都已经”习惯”太久了，就像女生的包包里，总是重得像里
面放铅块（注意，不是黄金哦～～），每次说要清理一下，但清完又好像没清一样，只有
你真正的发觉，有什麽”东西”再也不需要了，你才会真正的把那个”东西”拿出来。就
好像我们做SRT，如果没有一直清理，我们又会不自觉的把已经清掉的东西再拿回来，很
奇怪吧！！
当我察觉了以後，我就将这样的感受，释放到光里面，或者向上送到紫色火焰中转化，我
不要再用自我批判的方式来学习些什麽了，我只要承认我当下的感觉就好了。
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1F：推 march501: 没人推这好文，让我占头香~ 07/09 23:37
2F：推 ridle: 推一下...看完觉得自己还真是直XD 包装是後来吃到闷亏才 07/10 02:48
3F：→ ridle: 学会的 但其实有时觉得很讨厌~:P 07/10 02:48
4F：推 hpsno1: 同学 每次看你的文章 都有莫名的喜感 ^^ 07/10 10:51
5F：→ nancychin: ....同学，人家是很认真的在写的呐!!"喜感"就当赞美了~ 07/10 16:58
6F：→ keu57556: 请问, 查觉对自我的批判之後呢!?现在我遇到的瓶颈跟这 07/11 09:19
7F：→ keu57556: 个很像, 我也查觉我在批判自己了,可是除此之外我仍没有 07/11 09:19
8F：→ keu57556: 什麽办法改善 07/11 09:19
9F：→ nancychin: 我只能用我个人的方式来建议你，但也不见得是适合你的 07/11 10:18
10F：→ nancychin: 就将这样自我批判的自己，交托给圣灵去化解吧，祈祷祂 07/11 10:21
11F：→ nancychin: 们来带领我看清这个"自我批判"的事件背後的真理与实相 07/11 10:22
12F：→ nancychin: 是什麽?然後让我们知道到底"自己发生了什麽事" 07/11 10:23
13F：→ nancychin: 只有知道自己发了什麽事，才知道自己为自己布置了怎样 07/11 10:24
14F：→ nancychin: 的人生场景。无论如何，这都是你自己要经过的路，还有 07/11 10:27
15F：→ nancychin: 无论你怎麽批判自己，你都是完美俱足且完整的。容我再 07/11 10:28
16F：→ nancychin: 次强调，这是我目前自己用的方法，体验是很个人的。 07/11 10:29
17F：推 lizintheworl: 推，谢谢真诚的分享 07/11 14:43
18F：推 windtalker: 好棒的分享 07/15 09:08