看到这一篇後面所说"容易感受别人情绪和能量"以及"无法接受现实本来的样子" 之间的关联 很希望原po (e大)可以多分享一点 或是版友对这方面有心得的也可否分享一下呢> < 我从小很清楚自己一直有这两方面的特质 1. 很容易听别人说话 同理别人 但最後常常落得受到别人情绪影响以至备感压迫 其中一种是像原Po提到的 帮助别人但却无法设下情绪距离 总觉得自己对对方有责任 (另一种就是很典型的 害怕别人眼光的压力 但这好像稍偏题了一点。) 2. 同时也常常无法面对现实 举例来说 就像强迫症般的思考怎麽跟别人互动才"正确" 思考每件事怎麽选择才好 非常害怕做了错的选择会造成无法挽回的後果。 在看到这篇文章前 我很少想到这两点之间的关联 但看完之後觉得 好切合啊!! 有没有版友能为我解释更多这两者的关联呢> < PS.罗嗦时间 如果我要自己进一步诠释的话 似乎是有种强大的 "罪恶感" 围绕这个主题... 看起来好像有点偏题 不过这是我思考这两件事後确实的感受。 例如常常在做了回应之後 对方没有变好 我就会觉得是自己的责任 或变成另一个更糟的极端 觉得自己根本当初不该和这个人接近 我根本无法负担 或这个人根本反过来带给我负面影响 我"选错"人了 这样的想法... 但我内心仍然无法放弃一直以来希望达成的 帮助别人的角色 (大胆的说 我会希望自己成为像大地之母那样 安静却有力、能包容一切 的存在) ※ 引述《ehcysp (佑琳)》之铭言： 当你的朋友一定很幸福。 XD 若你不是那样的包容，那样的能够涵养那些负面的情绪， 朋友也不会总是向你吐苦水吧。 所以我才说，当你的朋友一定很幸福。 XDDDD 不过当朋友陷在生活负面的回圈里无可自拔的时候， 好像还真的是令人挺苦恼的。 ˊ ˋ 在新时代的思想里面， 我一直很喜欢约书亚系列的讯息， 那样的温柔、那样的贴近我们的一般的生活，那样的实用。 你让我想起 "灵性炼金术" 之中的一个篇章 ---- = 治疗其实很简单 = 我知道这篇或许跟你的疑惑并不那麽百分之百的贴合， 不过其中有些讯息有些想法或许会是解答?! "噢，是这样吗?" 安静而温暖的陪伴。 信任自己有那样临在的力量，带给身边的人成长，会有所改变的。 不用亟於做些什麽，也不是因恐惧无助而逃离。 我还是很推荐约书亚耶 :) 虽然刚开始读会觉得有点"空泛"似乎不够具体， 但慢慢去体会吸收，会逐渐了解他想要传达的道理， 或者，更该说是一种 "境界" 吧。 ========================================================== http://blog.yam.com/clover0705/article/31006947 心灵是感受能力之所在——和别人的能量协调一致，体会「成为他们」的感觉。 它是同理心（empathy）的中心。所以非常明显地，在任何形式的灵性教导和 治疗中，心都扮演了重要角色。你们之中许多人都是天生具有同理心的人—— 生来就很容易感受到别人的情绪和能量。 不过有个重要的陷阱和这个能力有关。 你对他人的能量如此敏感，使得你想要分清楚哪些是你的、哪些是他人的情绪会 非常困难。有时候你吸收了很多对方的能量，因此而丧失了自我。你知道他们的 感受，所以可能会很想帮助对方，以至於双方能量混合在一起，然後你会开始承 受不属於自己的负担。 ...... 心的陷阱—给得太多的陷阱—来自你们无法接受现实本来的样子。 你们内在有一种不安与焦躁，让你们很难放手。所以，跟那些你们试图帮助的人 ，或是有你们牵涉在其中的事件保持正确的情感距离，就变得很难。你们都是导 师和治疗者，来到地球上的确带着使命。不过矛盾的是，要真正完成它，必须要 放开那种极度想要改变事情的需求。因为那种急切之中带着伤痛，一种无法在此 刻的地球上感受到自在的伤痛。真正的灵性改变始於接受，要真正成为导师和治 疗者，必须拥抱自己的伤痛，并治癒它。 ....... 你不必为他们做很多，只要与他们同在，将那股「解决问题的能量」以简单直接 的方式 提供给他们。 你必须信任自己临在的力量，与他人在一起时，要勇於进入那个宁静的空间。当 你信任自己时，你将知道在那个瞬间该说什麽、该做什麽。请记住，在给予指导 时，给得越少，效果越好。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.20.109 ※ 编辑: ehcysp 来自: 114.44.20.109 (11/04 14:42) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.211.235.226 ※ 编辑: sevenmetre 来自: 218.211.235.226 (11/26 04:59)