作者fringe28 (fringe28)
看板NewAge
标题[探索] 被人的情绪绑架..
时间Sun Nov 11 00:34:12 2012
好像我从小到大，都会因为怕说了某话或做了某个决定让对方不高兴，而使得自己一直都
受制於他人(因为对方的不高兴那种气息会让我内心的世界产生高度的震荡，会让我承受
不了)。
朋友是、家人是、对师长也是，对男友也是。我不知道自己为什麽会这样，只知道有时候
有这种特质的我，会碰到一些特爱喜欢用情绪勒索我的人，他们(大部分都是我周遭亲近
的人)自己或许不自知，但事实上他们会对我常常发出不满或生气、抱怨的情绪，让我似
乎在生活中不得不去照着他们的期待去做，不然就会变成我自己情绪上整个遭殃。但是有
时候这种人往往到後来会越要越多，我都觉得我都快把自己整个都用尽了，他们还是觉得
不够。
有时候真的觉得好累。心里明明很清楚不应该活在别人的阴影下，但是情绪上似乎又难以
摆脱他们的阴影。有时候真的痛苦到会质疑：这就是我的人生吗？就是这样一辈子受着家
人、男友及朋友情绪上的牵制吗？常常会越想越找不到答案，越想越难过。
我不知道有没有人有过我这种困扰。
我希望能在这里找到一些方法及建议。
感谢大家的耐心阅读！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.46.52
1F：推 obawen:我跟你一样，所以现在正在经历突破的过程，很痛苦但也快乐 11/11 00:35
2F：→ fringe28:obawen>怎样快乐？ 11/11 00:48
3F：推 zeloo:我也是 有时候真怀疑如果我不再听别人抱怨 那些人是否 11/11 01:25
4F：→ zeloo:还会把我当成朋友 11/11 01:26
5F：推 ridle:哈~我是在执场上会有这种窘境 更糟的是别人不见得慧不高兴 11/11 01:49
6F：→ ridle:然後我就自己假设了那个状况...= =||| 11/11 01:49
7F：→ ridle:有意昭 很猛 但要用要有点决心 11/11 01:50
8F：→ ridle:可以为碗的拒绝 或找点理由脱身 但是如果结果是 11/11 01:51
9F：→ ridle:别人因此不满 或者疏远你 你能不能接受 一个仁过好自己的 11/11 01:51
10F：→ ridle:重新接触适合你的朋友 说实话这个突破要花很多心力XD 11/11 01:52
11F：推 obawen:能对别人说出自己真实的感受，而不再害怕会伤害别人，就快 11/11 22:40
12F：→ obawen:乐了。我太怕伤害别人，以至於三十多年都在伤害我自己。 11/11 22:41
13F：推 urmyqueen:害怕失去他们所以被他们控制~明白你自己也可以活的很好 11/12 06:52
14F：推 hvariables:我的方法较复杂,有需要私下来信给我. 11/14 20:56