作者everme (All New Life)
看板NewAge
标题Re: [分享] 疗癒密码
时间Thu Aug 30 12:27:47 2012
我也来分享
我是看过中译本书籍 对整个疗法有些概念
但是书本的方法不够明确
所以上网寻求解答是必经的过程
找到了一位叫phyllis的作家的部落格
有教稍微不一样的方法
手势由四个变成七个 然後只念"祈祷词"
於是我就照这个新方式来作
初期作的时候 比较没有啥特别的感觉
後来随着次数增加
发现自己疑似 可能 也许 总之就是不太确定 可以感受到"能量"
因为当我闭上眼作手势时 眼皮会不自觉的快速颤动
有时候比较明显 有时候比较轻微
我有试着调整手指的位置 发现好像可以藉此找到那四个疗癒点
至於效果的话
我还在摸索要怎样精准的去抓出自己的问题
所以效果时好时坏
有时候作完会觉得意识很清澈 心情很平静
有时候就没啥别改变的感觉
我归因於自己还没完全了解这套方法
毕竟只看书 没有真人指导 还是会有落差的
有时做完之後 头会稍微晕晕的 不晓得是什麽原因就是了 XD
总之
我愿意相信这是一个有效的方法
只能不断的运用跟练习
仅此跟版友分享
也希望有经验的大家也能一起提出心得唷
感恩
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.35.145
1F：推 asdsasd:你说的部落格里的七个包含了三个休息式 书里其实也有提到 08/30 12:43
2F：推 joelle:推...目前也试着每天晚上做 感受还没有很明显 希望有机会 08/30 13:41
3F：→ joelle:能够上来分享心得文... 08/30 13:41
4F：→ road:刚做了两天 我好像麻瓜 还没感应 再试个几天好了 09/02 01:14