作者jonnyfox (阿尼)
看板NewAge
标题[分享] 关於个人界线
时间Fri Apr 20 09:12:35 2012
确立个人界线是重要的,如果不拒绝而任人进入你的界线,
久了当你提起请对方离开的要求,对方的伤痛和挫折感会越
大(因他已习惯了),甚至他可能还会觉得你背叛了他。
想像你的身体外围有个圈圈,这是你的个人界线,这个圈圈
清楚的印在地上,有一个人踏进界线里并持续往你靠近,几
乎要贴上你的皮肤了,你当然会觉得不舒服。
表面上这是他的问题,但其实你们双方都有问题。
他想寻求安全感或攫取你的力量,他根本没看到你的界线,
他只在乎他的需求有没有被满足。由於你的界线可能不够清
楚或甚至是模糊的,加上你可能有「害怕拒绝别人的要求」
这个议题,所以也没有清楚表明立场,结局就是一段不平衡
的关系。这关系有可能出现在家人、伴侣、朋友、治疗师与
个案身上。
不管他是否脆弱,将他请出界线外的动作并非在伤害他。当
他离开你的领域,他才有机会去建构自已的家、思索自己的
界线在哪。会进入别人界线的人,往往自己的界线并不清楚
,或是根本没意识到自己的界线在哪。
他有一块地,但从未去注意它,他只看到别人地上盖好的漂
亮房子。在他还没看到自己脚下的是什麽之前,他在不同人
身边游走,而得到一样的结果。
「亲近→进入界线→依附对方→被逐出界线→落空或受伤、
被背叛的感觉。」
切莫让你的客人住下。
蜜蜂采蜜,但不流连於同一朵花。
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灵气˙给你意想不到的疗癒
http://jonny-reiki.blogspot.com/
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.235.145
1F:推 TTNT:推 感谢! 04/20 11:17
2F:推 taijap0811:嗯嗯 最近光的课程的老师也刚好在讲这个问题~ 04/20 11:29
3F:→ hihp1:推!!! 说的真好!!! 感谢分享 :D 04/20 14:54
4F:推 hihp1:补推~ 04/20 14:58
5F:推 WingKnight:推~ 04/20 18:16
6F:推 ellalu:推 04/20 21:01
7F:推 hakkapotato:画了曼达拉以後,我才较以往正视界线的重要!! 04/20 22:13
8F:→ hihp1:请问...."曼达拉" 是? 04/21 01:35
9F:推 chaos0807:曼陀螺 04/21 01:46
10F:→ hihp1:谢谢蕃茄大!!! 04/21 01:57
11F:→ jonnyfox:曼陀罗~ 04/21 23:31
12F:推 marcella1:中医说人体有—层保护自己的氧,叫卫气。 04/22 02:33
13F:推 ktcs:所以说,关於界线双方都是有责任的呢~说得真好 04/22 22:09
14F:推 miasma999:谢谢分享~~ 04/23 07:29
15F:推 sucii:推!最近刚好遇到相对应的课题 05/08 19:31