作者netbobo (便当(网路伯伯))
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标题Re: [哈拉] 光的课程适合自修吗？
时间Mon Apr 2 09:53:20 2012
: 推 lamda:临在的深度是没有极限的 基本上跟禅修一样 有定功定境的深 04/02 08:29
: → lamda:的深浅 悉达多当年达到四禅定的时候 就悟道了 所以随着 04/02 08:30
: → lamda:临在的深度一直修下去 也会有照见实像的一天 04/02 08:30
: → lamda:心经说行深般若波罗蜜 照见五蕴皆空度一切苦厄 也许是 04/02 08:31
这里刚好有一些事情可以讨论,也可以间接讨论一些原PO的问题.
照见五蕴皆空,五蕴指的是色、受、想、行、识
後面也指出了,受想行识"亦复如是"
我们想到观照问题,都会想用某种特别的行为.来达成一种超人般的意识境界.
比如说开悟的境界,空的境界,临在的境界.
我们对这些对特别境界的想像,常常会以为是用我们的身体,心灵,和意识.
经过特别的行为或心灵的锻练和练习(也就是修行),来达成这种与众不同的超人状态.
想到这里,就觉得它似乎好难,离我好遥远.觉得自己真是麻瓜,没有慧根.
可是心经点出了一个重点,受想行识"亦复如是"!
也就是说你的想法,行为,意识也是空的,非真实的.
那麽,你如此努力的想用自己的有形意识,去达成当下和临在.
可是事实上,当下的你又并不临在.那这样的话,你是要当下,还是反对当下去追求临在呢?
所以当下的力量这本书第一章的章名就说了,你不是你的心智.
即然你不是你的心智,那心智是在当下,临在,是否能看到光,是否是麻瓜.
似乎重要性就没有我们想像中的那麽高了......
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◆ From: 220.134.9.30
1F：→ lamda:是阿 这个境界就又更高了 脱离小我的认同之後 是不是又 04/02 10:41
2F：→ lamda:跳进另外一层的小我 但是 我认为 能够提升观照的能力 04/02 10:42
3F：→ lamda:就会一步步的摆脱对小我的认同进入更高的觉知 04/02 10:42
4F：→ lamda:觉察到最後最深层最究竟的时候 马哈希禅法有说达到第十六观 04/02 10:43
5F：→ lamda:智 可以照见并无一个恒常不动的我 但这观照心是否又是另一 04/02 10:43
6F：→ lamda:个小我 这我就不知道了 但我想训练觉察 摆脱对头脑的认同 04/02 10:43
7F：→ lamda:进入更深的自我之中 这方向总是不错的 04/02 10:44
8F：→ daidaimiu:这也是我另外一个困惑，跳出小我之後，是否又是另外一 04/02 11:01
9F：→ daidaimiu:个小我?现在是告诉自己，即便像剥洋葱般，层层脱掉，倒 04/02 11:03
10F：→ daidaimiu:也是越来越接近本质XD 作者的书上也是提到渐深，只是好 04/02 11:07
11F：→ daidaimiu:想知道自己触及的是否是真正的本我 又或者只是虚晃一遭 04/02 11:09
这是有可能的,任何事情都有可能成为小我取得能量,借以逃避痛苦的手段.
有时候也包括修行的行为,所以我们在宗教里(包括新时代)也可以发现很多小我的习性.
作者想告诉你的是,你以经是你的本质了.
如果你只是你的心智,那改变心智就是必要的事.
但是你己经是你的大我了,所以心智成为你本来就在观照的事情.
因此你才能知道你现在在想什麽.
在我们的假设里,当我没看到大我时,大我就不存在.
其实并不是这样,无论如何大我都存在的,而你所看到的色受想形识.是大我看到的故事情节.
(也就是作者说的生命情境,有些书会说立体电影或全像图)
所以因此你无法看到大我,无法观照到大我.所以当你跳出小我以後,看到的是什麽呢?
这个答案很明显.
所以作者不谈跳出小我,它谈的是"安住"
而且他也谈了很多小我的习性,当然这并不是说要你努力去改变习性.
(当然能自然的改变那也很好)
他也点出了我们的行为看似自由,都是自己的选择.
其实这个选择之下,时常是因为痛苦和恐惧所作出的约制反应.
当然这时候也包括我们想追求修行,或追求光明的行为.
所以当我们察觉的时候,为什麽我们都想察觉到光明和大我,而抗拒痛苦和恐惧?
因为我们觉得,当维持意识在光明的状态下,痛苦和恐惧就不存在.
可是作者告诉你,事实不是这样,痛苦和恐惧总是在你意识的背景中影响你.
12F：→ daidaimiu:看了作者的的演讲，强调的是，臣服於现实，完全的专注 04/02 11:15
13F：→ daidaimiu:於当下，便能觉知到本我，似乎和便当大的意思相同? 04/02 11:16
14F：→ netbobo:这算是书里其中的一个点,有兴趣的话可以再把书完整的看过 04/02 18:29
15F：→ daidaimiu:这两天的体悟是真的不能急，安住也是好，连结也是，往 04/04 05:07
16F：→ daidaimiu:往自以为小有感受，生活变会用他的方式告诉我，莫忘初衷 04/04 05:09
17F：→ daidaimiu:谢谢便当大!!我想再半个月会头看你的提醒，我会有更深 04/04 05:10
18F：→ daidaimiu:的体悟 04/04 05:10
当下的力量我是四五年前看的初版,一直到几年後再看了一个新世界,然後又再过了很久
才大致明白作者在说什麽.
不为了什麽而看书时,就是一种享受,有心得欢迎再提出讨论.
※ 编辑: netbobo 来自: 220.134.9.30 (04/04 19:05)