作者obawen (凤无咎)
看板NewAge
标题Re: [探索] 第二层次的修练?
时间Sat Feb 4 17:22:30 2012
※ 引述《glasslands (剪刀)》之铭言：
: 我觉得比较有趣的，是说一般人讲的觉察，
: 似乎比较着重在缺点上。 比较少人会着重在觉察自己的优点。
: 好像检讨自己是很清高的事情一样。
人类容易注意不完美的部份，
因为完美的、好的部分被视为理所当然。
当觉察到自己的负面部分时，我们要做的并不是去除或者斩断，
而是一种「看见了」的觉知。
当你看见了，会消失的就会消失；
不会消失的，则让你知道下一次该怎麽避开，
不让自己掉进去。
所以时刻自省是很重要的，但也别忘了，
活在当下的觉知不是只觉知到缺憾，也同时觉知到爱。
在那当下，即是菩提。
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另外补充一段之前发生过的对话：
Ｌ：你今天想要教导我的重点是什麽？
Ｓ：放下执着。
Ｌ：关於哪方面的执着？
Ｓ：关於你对「自己」所拥有的一切。包括你的外在财富、名声、所有物及内在特质，
如所谓「个性」，能力，等等。你太害怕被忽略和被遗忘，被不知感恩。然而在大我
存有中，这一切都不存在也不必要。
Ｌ：但这是我存在的目的，让世界变得更好些？
Ｓ：不，你不需「刻意」努力去做。如果是发自内在的光和爱，就不会有「让自己得
到更好的环境」这样的话。
Ｌ：（苦笑）你对我的期望还真高。
Ｓ：那是因为你看到的还不是完全的事实。
Ｌ：如同昨天说的，不要把眼光放在「缺陷」之上？
Ｓ：是的。抛弃「扭转不好的」的想法，如同昨天所说，宇宙中没有缺陷和不完美。
把你的眼睛只注视着正确的位置，别被细节干扰了。因为细节是会变动的，是无常的，
只有真理永恒不灭。否则，你会有永远都「纠正」不完的缺点。
Ｌ：时间差不多了，请你再给我今天的最後一个建议或一段话？
Ｓ： 专注在你最应该专注的部分，比如爱、欣赏和赞美。放弃那些「不够好」的论点，
不论是对别人、对你自己都一样。保持对世界的正向思考。情绪来时，注视它、看到它
就好了。你会活得更棒的。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 180.177.222.26
1F：推 nobunobu:谢谢分享 02/04 17:58
2F：推 chaos0807:L是谁啊？死亡笔记本里面那个吗？S是Small吗？ 02/04 20:25
3F：→ chaos0807:还是SM的S 02/04 20:25
(把番茄踢飞~~~~) <(￣︶￣)>
※ 编辑: obawen 来自: 118.169.71.58 (02/04 20:32)
4F：推 abooma:谢分享 02/05 08:38
5F：推 chaos0807:原PO欧巴温 楼上阿拨马 02/05 09:06
6F：推 Dwcc:又要再给你一个赞罗XD 02/07 22:37
7F：→ Dwcc:宇宙只有"至善".所谓的"邪恶"是因为不了解"自己"或说是"误解" 02/07 22:38
8F：→ Dwcc:就像"瞎子摸象"以为大象是什麽?? 02/07 22:40
9F：推 minidin:禅宗有云:几度还来几度卖，加加减减，皆在我相里打转 02/07 22:41