...我陷入了写作瓶颈坚orz 这本书目前还没看完 是一本以电脑比喻人体的中医原理说明书 书名真是深得我心哪 也刚好是我上的灵气课中提到的可参考书籍 >>你是怎麽看待你的身体? 西方医学以肉眼可见的器官组织分辨人体的组成 对於疾病的概念是人体的某部份故障 而中医的观点则是视人体为非常精密且有智慧的有机体 医药是用来辅助身体回复他原本正常功能的角色 之前有看过一本书谈到潜意识 潜意识其实非常的厉害 在我们无意识的状态下 心脏会跳 肌肉会进行精密的运动协调 胸腔会呼吸 各个脏器会进行他分内的工作 身体的每个细胞是非常聪明的会执行好他的本分 让这个的身体使用者无後顾之忧的进行想做的事 >>阴阳失调 中医的阴可以说是储存的能量 阳则是摄入人体内产生的能量 很多的慢性病 其实不是单一的器官或组织发生问题 而是本身整体的能量资源使用失衡所造成 比如体力透支时 身体会开始调节部份的脏器使用的养分 血液量减少等等因应 很多器官组织共体时艰 也会开始减少废物的清运 都堆积在自己家 当这样搞太久 等到大家都撑不住的时候 就会爆出器官衰竭 糖尿病等等病徵 这样的过程可以搞个2、3十年 人体的韧性真是amazing >>情绪 情绪也是身体运作机制的一部分 比如生气 在古早接下来可能就是跟狮子老虎搏斗的前哨反应(咦 不是害怕吗？) 所以身体会配合生气进行一系列的对战准备 比如心搏加速 增加血糖 肠胃蠕动减慢等等 但是 当接下来没有跟狮子老虎搏斗的话 就要花更多的资源来处理这些战备物资跟武器 想像一下身体里面一次又一次的战备跟减武 真的是自己跟自己打仗哪 生的气越大 身体里面就越忙 内伤就越大 难怪情绪管理也是中医的健康管理一环 也难怪修养好的人比较不会有皱纹... >>所谓排毒 现在上很多灵性课程会提到回去後要多休息 多喝水 吃水果 帮助身体代谢一些累积的杂 物 在灵气学习里称之为净化期 有点像是本来阴阳两虚 现在忽然被灌气有能力去处理一些东西(有力气生病了) 就出现一些类似感冒的症状 拉肚子 或其他一些有的没的症状 有时候身体看起来像是生病的反应其实是在恢复的过程 但去看医生时可能会被药物阻断这些过程 因为医生可能会直观的以症状消失作为痊癒的指标 而有时候实际上身体失衡的病徵可能会被当成是排毒而不加以处理 然後越排越严重 这个是我本身也经历过的惨案 所以发现过犹不及 皆惨惨 我想这本书可以带给我的启示是以正确 感恩的眼光来看待自己的身体 并且负起照顾、了解自己身体的责任 无论是自己的健康作息管理 或是去看医生的策略 (发现有一个了解自己身体的家庭医生很重要哪) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.200.71.103