什麽是大我？小我？ [大我]就在你之内~~如如不动的核心. [大我]是声音底下的宁静，情绪底下的平静， 它是包容一切，也与一切合一，它是一个空，永远存在[当下]。 而[小我]则是藉由思绪徘徊在过去和未来，它是在时间线上， 藉由[分离]来产生[自我感]。 其实每个人都是在[小我]模式，才会有各种人生境遇和各种思想和感受。 处於你,我,他的实相中，这是身为人类肉身的体验！ －－－－－－－－－－－－－－－ 连结大我回到内在平静 寻找[大我]就是连结内心那个[平静]感觉，(佛教指的佛性，佛在心中) 其实就是跳脱时间线思绪，达到平静的意思。 放下任何评断， 看待别人，就当作是看待自己的各种面相， 宽解任何情况和人事物，就会更加宽松自己的思绪， 没有是非善恶，原来只有自己的心念， 心境改变了，外相也会跟着变。 接受自己任何的一切，宽容自己阴暗面， 没有什麽不应该的，不要为自己设限， 接受自己本来的面目。 －－－－－－－－－－－－－－－ 欧林的个人觉醒的力量 每个人的心都是一个广播站，都会有〔心电感应〕跟〔直觉〕， 有收发频率，有基地台，当注焦於某个频率，就会放大那个讯号。 你心中的任何频率，也会影响到周围， 如同周围人的频率也会影向你。 你对他人跟对自己的评断，别人也会感应的到。 先放下评断，放松自己，平静下来，藉由透过〔观想〕，想像美好的心境和画面， 将无所求的祝福感恩和喜悦送给人，就像祝福自己一样， 这会传送到别人的心中～（无论对方身在何处） 也许这可以帮助你和他人关系更和谐与喜悦。 其实，当你处於喜悦之中，就是一个快乐磁铁， 爱自己每一个面貌，放下头脑的紧窟咒，回到自己的样子。 这是我阅读欧林的书所找到的方式，想改变目前的状态，也许可以试试看。 但如果这方式跟自己的心无法共呜，就换个方式， 人生其实是依照自己的心念去走的， 接受全然的自己，接纳自己每一个状态。 －－－－－－－－－－－－－－－ 这是我透过阅读所得知的， 其实我发现新时代的书对於疗癒跟解脱的方式， 大概都是～～ 教人回到平静状态，并接受本然的自己， 方式是：放下评断他人跟自己，全然的感受内在身体感觉，而回到当下宁静的力量。 这时再重新对外境投入新的心念，依照自己的本然去做任何决定， 可以创造自己的实相。 而大小我的区分，其实也是用来帮助自己找到平静， 但如果执着於大小我的区分，似乎又陷入另一个小我的评断中。 最主要的，还是让情绪感觉自然流动，不要抗拒，（凡所拒都会助长那个能量） 慢慢的就会回到内在那个平静的力量。（平静下来就是连结大我,其实大我也只是种说法） --

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