作者eileen114435 (大鱼)
看板NewAge
标题[探索] 失恋
时间Thu Jun 16 21:07:41 2011
前阵子交往两年半多的男朋友和我分手了
到现在有两个礼拜多了
大约在分手前两个月左右 我开始有在读有关新时代的书
所以也是学习着臣服 放下 转念
回顾以往的我这时可能是一哭二闹三上吊
这次分手的当下 我只是哭了便开始收拾我的东西
并试着去接受这件事
我的确还是想挽回他 所以忍不住在他打来的一次电话中提了(结果当然是没办法)
对方还是想和我维持朋友关系
所以每隔几天还是会打电话或是在FB上与我连络
之後我去做了观望很久的SRT
才发现现在的我根本没办法处理自己的感情课题
等我完成目前的课题之後接下来才是感情的课题
Teen说高我给我的话就是如实的活出自己
永远都不要为了求取别人的认同委屈自己
打开以接受更多的好
我值得并接受各式各样的美好
还有一些 几乎是围绕着这个主题打转
老实说 其实我当下因为没有办法处理感情的课题感到很难过
那天做完SRT之後 我一直哭 自从分手那天之後
除了和别人讲到分手的事会哭 其他时间我以为我很平静
之後Teen让我抱着大哭的时候 他说我的心一直都没有好好的悲伤够
要我好好去悲伤 我那天就这样的一路大哭回家
大哭之後我一直处於脑袋有点空的状态
除了做高灵给我的功课 我会一直想上FB看看前男友的近况
我了解我现在并没有办法做到当朋友这件事
连他连络我我的情绪都会大受影响
前几天我看了猫苹果大之前的文章
我有想过就暂时别上FB了
毕竟上了我就会想去看他
很容易影响到自己的情绪
这两天就没上FB了 电话再打来我也不知道该不该接
现在我也在想猫苹果大之前所说的
当别人不爱我了 我该如何去爱自己
给自己爱
如何去如实的活出自己
目前还是有些迷惘
想听听大家的意见
也希望在这个板认识一些朋友
毕竟身边很少有能分享有关new age的朋友
谢谢大家看我打完这麽长一串XD
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还有Teen是一位很温暖的疗癒师 SRT结束之後她陪伴了我一阵子
跟大家分享她对我说的话:)
你可能以为你现在的情况很糟
但其实你不如你以为的在谷底
在我看来他给你创造了一个展翅高飞的机会
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分手的确带给我很多的成长 之後有机会在慢慢打出来
表达和有条理的思考也是目前我需要练习的课题
有人跟我一样吗XD思考一团一团的这样
快来跟我一起做功课 写出你想要成为什麽样的人
总共要写101项我要吐血了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 49.158.14.79
1F：推 chaos0807:所以这篇是分享SRT心得吗？XD 06/16 21:12
2F：→ chaos0807:没有办法处理感情的课题→这是因为觉得「自己怎麽这麽不 06/16 21:12
3F：→ chaos0807:争气」、「怎麽这麽傻」、「怎麽就是没办法OOXX」...吗? 06/16 21:14
4F：推 maoapple:我不大啦 不要加大 06/16 21:46
5F：→ maoapple:很不习惯拉 你快昵称我猫苹果就好 06/16 21:46
6F：→ maoapple:>///< 06/16 21:46
7F：→ maoapple:所以你想厘清的是如何爱自己吗? 06/16 21:47
8F：推 bluemms:思考一团一团+1 XD 06/16 22:07
9F：→ eileen114435:顺便分享SRT这样XD其实还有很多没打出来 是高我说我 06/16 22:37
10F：→ eileen114435:目前还没办法处理 大概是因为我自己都还没很认识自己 06/16 22:38
11F：→ eileen114435:猫苹果耶!>///<(握手 06/16 22:39
12F：→ eileen114435:对押 Teen说我整个思考是一团一团的 糊糊的这样XD 06/16 22:40
13F：→ eileen114435:好像应该是先开始认识自己 不认识自己就没办法爱自己 06/16 22:41
14F：→ eileen114435:其实我也有点不知道怎麽开始这样XD 06/16 22:42
15F：→ eileen114435:她那时跟我说 我第三眼轮很污浊 因为我不愿意看见真 06/16 22:43
16F：→ eileen114435:实的自己 然後我有一种恍然大悟的感觉XD原来这样第三 06/16 22:43
17F：→ eileen114435:眼会污浊! 06/16 22:44
18F：→ eileen114435:高我说 如果我乖乖做完功课 大概六个月後可以处理感 06/16 22:47
19F：→ eileen114435:情的课题 八个月後处理亲情的课题 想要的都压後阿~~~ 06/16 22:48
20F：推 fyh:推荐奥修的《爱、自由与单独》。里面提到很多人常忽略的一点， 06/16 23:05
21F：→ fyh:就是向内观照之前，请先爱自己。否则，无法面对自己黑暗的那一 06/16 23:06
22F：→ fyh:面，就会觉得自己很自私、被遗弃、没用、不值得、想死...... 06/16 23:07
23F：→ fyh:↑自身经验>"< 06/16 23:08
24F：推 fyh:我的高我带来的感觉则是，现在该是我追求梦想的时候。感情的课 06/16 23:13
25F：→ fyh:题暂缓，先收回自己的本源能量！ 06/16 23:14
26F：推 hustina:谢谢f大跟原波的分享 很实际! 悲伤够的说法很共鸣… 06/17 00:00
27F：→ hustina:不过101条好多喔XD 一起努力更帅气吧！ 06/17 00:03
28F：→ eileen114435:我好像真的没有注意到这点 爱自己是无条件的接受自己 06/17 00:20
29F：→ eileen114435:吗? 06/17 00:20
30F：→ eileen114435:我的高我也送了我一本要看的书 是灵性练金术 看来最 06/17 00:22
31F：→ eileen114435:近有很多书可以看了XD 06/17 00:22
32F：→ eileen114435:不客气(自己讲)谢谢好多人帮我提供意见XD不过做完srt 06/17 00:24
33F：→ eileen114435:那天大哭完之後 脑袋空空的 06/17 00:25
34F：→ eileen114435:不知道是我在逃避那个情绪 还是情绪已经过去 讲到还 06/17 00:27
35F：→ eileen114435:是会想哭 但是没讲到时脑袋就是空空的 只是一直梦到 06/17 00:28
36F：→ eileen114435:他再醒来时会感到很难过 06/17 00:28
37F：→ eileen114435:对呀101条我好像才写到快10条囧 我不要帅气我要正XD 06/17 00:30
38F：→ hustina:帅气是指生存方式啦！XD 当然要努力正啊 XDD 06/17 00:33
39F：→ eileen114435:哈哈 搞的原来好像很歪似的XD 06/17 00:36
40F：→ hustina:因为一懒惰就没法维持了 呵X) 06/17 00:38
41F：→ eileen114435:对呀 我的行动力不是很强 很容易就会懒惰下来.. 06/17 00:42
42F：→ eileen114435:看了猫苹果的文章 我最近一直想着彩油彩油囧~ 06/17 00:43
43F：推 fyh:不，不是接受或臣服，而是凡事从自己出发。如果想到他会让你快 06/17 01:22
44F：→ fyh:乐，和他说话会让你愉悦，那就去做！如果没有，那很有可能你只 06/17 01:23
45F：→ fyh:是陷在一种惯性里了。爱自己，是重新找到自己的快乐 06/17 01:24
46F：→ eileen114435:那如果转念能让我开心 我也可以去做对吗 刚分手时这 06/17 01:36
47F：→ eileen114435:本书帮了我很大的忙 当我心理充斥着负面讯息的时候 06/17 01:37
48F：→ eileen114435:我去看了一念之转 虽然不知道是否正确的做了 但我心 06/17 01:38
49F：→ eileen114435:情转好许多 至少脑袋不会在一直充斥着负面讯息 06/17 01:39
50F：推 maoapple:我同意无条件接纳自己这点喔 这个很重要 06/17 09:38
51F：→ eileen114435:嗯嗯 Teen也有跟我提到 当处在低频时 还是持续接受自 06/17 12:30
52F：→ eileen114435:己 她说先接受自己 反而振作起来的力道会变强 06/17 12:32
53F：推 FionDreamer:看到现在的你..好像看到我自己啊..只是我已经7个月了. 06/17 12:37
54F：→ eileen114435:也是这件事 让我鼓起勇气在板上发文 可以的话我希望 06/17 12:47
55F：→ eileen114435:我现在写下来的东西 以後也可以帮忙到类似情况的板友 06/17 12:48
56F：推 maoapple:我当时发文也是抱持着你上面这个想法的:) 06/17 13:12
57F：→ maoapple:我认为要懂得接纳自己的现况 如果真的还"振作"不起来 06/17 13:12
58F：→ maoapple:有什麽关系 哪个人失恋很快就走出来? 六个月 算少了! 06/17 13:13
59F：→ eileen114435:嗯嗯:)你的文章真的鼓励我很多 我重复看了很多次>//< 06/17 13:16
60F：→ eileen114435:也是让我打下这篇的其中一个原因 其实昨天原本的情绪 06/17 13:19
61F：→ eileen114435:是有点低落的 但打完这篇後 我心情好了些不知道为什 06/17 13:19
62F：→ eileen114435:麽 06/17 13:20
64F：→ eileen114435:嗯嗯 这个我看过了:)谢谢你的分享~ 06/17 22:08
65F：推 maoapple:算是抒发同时又整理沉淀了自己的思绪吧 (发文後好些) 06/17 23:19
66F：→ maoapple:我自认为其实失恋的感觉都很相似 所以当时的疑惑打下来 06/17 23:20
67F：→ maoapple:就是因为之前想要在板上找类似文章却不得所获 才留下一点 06/17 23:20
68F：→ maoapple:足迹的 很高兴当时的文章真的有达到当时的目的 06/17 23:20
69F：→ maoapple:对自己好一点 别对自己太苛刻 这个时候萎靡不振是最棒的 06/17 23:21
70F：→ maoapple:要这样告诉自己 这样才正常 06/17 23:22
71F：→ maoapple:正常来说 其实只要有向上的能量 一定会在最低点的时候 06/17 23:22
72F：→ maoapple:自己自动的往高点爬 所以情绪来了就来 走了就走 06/17 23:23
73F：→ eileen114435:嗯 最近虽然一直处於比较低落的心情 但有浮出了一些 06/18 15:49
74F：→ eileen114435:想做的事情及可以如何帮助自己的想法 06/18 15:50
75F：推 chiaoqq: Chiaoqq 01/14 12:38