作者maoapple (猫苹果)
看板NewAge
标题[爱光] 爱自己
时间Wed Nov 24 21:40:56 2010
最近太多人问我这个问题了。
之前分手的时候，
我一直在问自己这个问题。
可是那时候我还没办法完整回答这个问题。
那时候是这麽想的，爱自己的表现：
喜欢自己，不会因为别人的言语、行为而让自己觉得自己的价值低落；
在一段关系中不会失去自我，
想要做一件重要的事情时（例如实现梦想），不会因为对方而改变决定；
做任何可以展现、确定自我价值的事情（做自己喜欢的事，享受其中）。
现在还是很肯定那时候的想法，
不过还是有增加一些：
比较并非不好的事，不好的其实是比较过後感到自己的价值低落。
不管发生什麽事，都还是喜欢自己，肯定自己。
接纳自己。
不管价值判断的好坏，都全然接受。
如何做到爱自己？
在生活中每件事里面去意识自己否定自己的地方，
意识到了以後开始学着肯定自己。
例如我最近在推甄，
我尽我人事，而听天命。
我做了一切我该做的事情，
如果我不上，并不代表我是不够好的人。
只是在能力上需要再深造。
同样的，
你喜欢一个人，可是那个人却拒绝你，
或者他选择了别人但不是你。
你感到难过，你觉得这有价值判断，
是别人比较好而你比较不好。
可是感情跟条件无关，你值不值得被爱也跟条件无关。
不管发生什麽事，你都是值得被爱的那个人。
意识到了自己在事事上总是否定自己以後，又要如何肯定自己？
先问自己为何需要否定自己？
通常这都跟自己的原生家庭有关。
很多人常常会被自己的家庭、社会价值观形塑出一个隐微的观念，
总觉得自己应该要符合某种条件才能被爱。
能力好不好、外观好不好等等外在条件的价值判断如何，
跟你这个人值不值得被爱无关。
爱自己这个功课太深太广但却又太值得做了。
我很难三言两语把爱自己代表什麽全部讲出来，
但我可以判断什麽叫爱自己而什麽不是。
可以约略讲出他的大概。
像荣格无法将他的学说钜细靡遗的说清楚一般。
(PS.为免占空间 我在此偷渡我要卖书的消息
我还有四本书想卖(
#1CelGpJN)
或者你有爱的序位这本书 我愿意交换)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.128.93
1F：推 ktcs:推~另外没上未必跟能力有关，也可能单纯是没缘分或不适合 11/24 22:00
2F：→ ktcs:尽人事听天命，然後相信一切自有道理，祝福你推甄顺利 11/24 22:01
3F：推 Misty:祝推甄必上~ 11/24 22:06
4F：推 pychia:好棒的文 句句打进心坎儿 该睡不睡跑来ptt 这一定是天使指 11/24 22:24
5F：→ pychia:引来看文吧.... 11/24 22:24
6F：→ maoapple:我一定会上啊 我只是拿自己做举例 我知道我会上 11/24 22:25
7F：→ maoapple:我确定自己是适合这所学校的也有缘分 所以一楼说的不适用 11/24 22:26
8F：→ maoapple:在我这个例子上(并非不适用於别的例子) 11/24 22:26
9F：推 chianing:爱自已真的很重要 这是我2011年的课题!! 11/24 23:00
10F：推 wader207:我也一直在修这门课!! 11/24 23:18
11F：推 rositaloveA:爱自己是所有人都需要认真修习的课程! 11/24 23:41
祝福你们在这门课上可以顺利
有问题的话快点提出来板上一起回应
12F：推 march501:推推~~爱爱爱~~真好的文 11/25 08:35
13F：→ pching:好文+1 11/25 10:50
14F：推 yoluno:推!!!! 11/25 13:47
15F：推 swicat:推推!! 忙着适应新工作忘记约家排了 我找到工作罗~^^~ 11/25 19:58
呼哈！明年入学的时候我有到寿丰就可以常常去找你了！
16F：推 flyingduh:这篇超棒的！！！！推推推～～～ 11/25 23:27
17F：推 eBay:这真的不简单!但是非常必要~~~ 11/25 23:57
18F：推 iamchichi:太好了，我有这本书，我愿意跟你交换～ 11/26 00:01
请问你愿意跟我换哪本书呢？
※ 编辑: maoapple 来自: 114.37.244.191 (11/26 09:41)
※ 编辑: maoapple 来自: 114.37.244.191 (11/26 09:43)
19F：推 iamchichi:我有爱的序位这本书，不晓得你手边有什麽书可以交换？ 11/26 18:59
20F：→ iamchichi:请问你有“与神对话“吗？ 11/26 19:00
※ 编辑: maoapple 来自: 61.231.249.66 (11/26 19:23)
21F：推 gracious:好棒的分享 11/29 23:34