话说今年其实想做SRT好一阵子了。 　几年前就有些朋友做过，那时候看了一堆朋友的心得，都觉的蛮奇妙的， 　今年板上也有不少实习个案的资讯，不过一直因为时间上很难配合， 所以也一直没特别去多想。直到最近几个月，板上陆续有人分享SRT的心得， 就越来越觉的自己很想去做相关的清理。 　某日，蕃茄大人刚做完SRT不久，突然带着春风般的喜悦跟爱跟我聊到了SRT， 　谈及我想找时间地点配合的来的老师，就很热心的跟我介绍了好几位有提供 相关服务的老师。话说，真是非常的谢谢他呀。 只是在当下，对着这麽多的老师的资讯， 　也还无法确定自己比较想找哪一位，就想说，交给神性去安排吧。 　这段期间就看看这些老师及参加谘商的人的分享文章。 　在看了众多的文章之後，看到了拉绮分享的Emilie老师的心得文，感觉似乎还不错。 Emilie老师没有部落格，只有email可以联络，其实是当时资讯最少的， 谘商的细节也是一无所知，原先因为这点犹豫了许久。 　反覆看了几次之後，九月初决定写email去问问相关资讯。 　得到的回覆倒是意外中的满意，老师提供了两个可配合的时间， 　就挑了时间最近的9月底了。 　事後也证明，这一天确实是最好的，另一个时间则是在跟老师约好後才得知 有另一个必需出席的场合得参加，神性的安排果真是非常的完美。 ====================== 废话写了太多的分格线 =============================== 　等了几个星期後，约好的时间到了，照着在google 街景先跑过一遍的路线走， 很顺利的找到了老师的家。一进门就有好几只可爱的狗狗上前来欢迎， 　穿过了在台北少见的庭院，Emilie老师在一栋腾空门外有着楼梯的别致房子里等着。 寒喧了几句，Emilie老师悠闲的泡了茶之後，就开始了今天的SRT谘商。 写了一下自己的基本资料，Emilie老师看了一下我的生命数字8， 　提及生命数字上主要的课题与特质是与领导有关。 　另外在这之前，老师回信已有提过可以先留意自身会出现的重覆模式， 谘商时可优先提出来讨论。所以一开始我就先提了几项我在生活上感到困扰且 时常重覆的模式(大多是自身生活被外在剥夺、限制而感到失去自我空间的情境)， 老师听完後简略的做了笔记。 另外我也好奇自身的生命蓝图，总觉的人生有大半被外在或他人的期待所妥协掉， 　所以也希望可以知道灵魂真正想要我做的事。　　　 　　　 老师首先拿了一副牌出来，不过我看不出是哪副牌。 (後来得知是Diana Cooper的Wisdom Cards) 　她说在进行个案的前一天，她都会先抽一张牌， 　了解一下当天SRT的主题是什麽。　 我今天SRT的主题拿到的卡是communication，牌面的叙述看到的几个重点， 　包含了需要真正的倾听，以及诚心的表达自己的想法。 Emilie老师很开心的说，我提的问题跟模式大多与这个主题有关， 　然後我们就开始了今天的SRT。 　 　老师拿出了她小巧的灵摆(是带着草莓纹路的心型灵摆) 以及两本厚厚的SRT图表手册，然後开始与高我进行连结， 我在一边则先看着卡片，理解一下卡片要告诉我的讯息。 　没多久以後，老师说已经跟高我连上了。高我们首先指出了我的内在人格面。 　我的内在人格面是个被压抑的男性，不敢表现自己。 那为什麽会做这样的设定呢? 主要的目的是为了体验想要的事物得不到的心情， 　藉由这种心情可以更深切知道自己真正渴望的事物是什麽。　　　　　　 　 　接着开始了清理的过程。 我的高我透露讯息过来：他们要请生命意义跟目标的专家来协助清理。 　(哇~我的高我对我真好，一开始清理就帮我请专家过来呀~ \^O^/ )　　 　首先清理的是家族的DNA，清理中提到家族中有被压抑的现象，缺乏信心、信任、 　不敢对未来有太多期待。 　这时一边清理DNA，Emilie老师一边开心的提到， 　她昨天晚上刚参加了光的课程的灵媒Toni的活动。 　Toni告诉她说:"Emilie，你现在该换个名字了，你现在叫Gloria， 　要把你的光传达给别人，Gloria代表信心faith, 希望hope, 信任trust。" 　我是Emilie老师换名字隔天的第一个个案，所处理的也正是与她新名字有关的课题， 家族缺乏信心信任，不敢有所期待，而Gloria正巧给予了信心、信任及希望。 神性的安排真的是非常的奇妙呀。 接下来，高我们提到：我有正面的性格，但是没办法下定决心(确实是如此)。 主要的原因是：因为想要逃避。为什麽要逃避呢?逃避些什麽呢? 这时老师一边清理着，一边告诉我其中的缘由： 　我想逃避当初跟神约定的生命蓝图的挑战。 我带着自我限制的程式、难以原谅自己做的不好，所以觉的不如不做； 　不愿放掉旧信念，觉的不圆满就不想做 　(一切都是视角或看的焦点的缘故，我看向了不圆满的那一面)、 另外就是，很固执。这部份的清理还蛮大一块的。 紧接着又陆续清理了几个项目，清理了遗传的信念还有活力能量溃散的情形。 然後是"伤痕"。老师指出这是清理前世让人受伤跟愧疚的部份。 这些情境存在的的目的是要帮助我们学习宽恕，做自己，然後让自己知道自己是谁。 　下一个项目，老师提到我的睡眠品质不好(我是很常熬夜又睡眠不足， 想说是自己的问题，而且从小就觉的需要比较多的睡眠) 老师补充说，我睡觉时会跑出去一些快毁灭的地方去救援，会沾到一些不好的能量， 　这些也需要清理。(那我贪玩少睡很多时，不就害跑出去的我少救好多人~ 囧) 虽然这样说，不过我睡觉时倒是没做过救难之类的梦就是。 接着清理的是抑制者、约束者的程式。 老师指出，这类程式就像树木的支架一样， 在树木长大之前用来协助树木正常生长避免长歪，但树木长大後， 这些支架就可以移除，不然反而对树木是一种阻碍。 我自己的理解是：在人身上的话，这类程式就是协助人在心智成熟前， 不至於做出脱序失控的行为，就像父母家长对小朋友的许多规定跟限制一样。 但是当我们心智成熟了，就像小朋友长大了，这些规定跟限制就不再必要了， 保留着它们反而可能造成许多不必要的限制，影响我们发挥我们本来的天赋。 然後接着清理的是外在大环境的负面能量，这个大家应该都能理解， 也就是我们日常生活中，外在世界、社会的一些负面想法或能量， 会对我们造成影响。 　清理到这边，老师说接下来要做潜意识磁碟重组。 先前看别人的心得，有提过SRT会做到这类的东西，我想大概是类似电脑一样， 档案放的很分散执行起来效率会比较差，重组过效能会提升这样吧。 　没多久重组好了，我们又继续其他的清理， 不过这後面也开始有比较庞大跟详细的内容出现了。 　首先是清理的是"心中誓言"。 老师指出，发了这些誓言後每世都会受到影响， 这些誓言，大多是做神父、和尚、修女时所立下的。 我所立过的誓言有： 与人分离、孤独、沉默、贫穷、贞洁、独身、受苦、服从、牺牲、焦虑挂念、 恐惧相关誓言，以及某世曾做为Guide却没有很成功，所以都是数字8的功课。 (Guide与领导群众有关，数字8的功课也是与领导有关) 这之中也因为我觉的要说到做到，所以造成我很多事都不敢随便说出口的心态。　 看到这一大串誓言还蛮傻眼的，不过想到个性及人生上的处境，有很多还蛮像的。 因为提到了数字8，跟老师讨论到很多生命数字的书都说数字8是老板命，要赚钱， 老师提到，数字8其实是master的数字，且是与觉知有关的master， 正因为觉知，所以具备当老板所需的能力，但不是只能做老板跟赚钱。 听到这边，觉的有比较接纳数字8的课题了。以前一直听到老板跟赚钱的说法， 但其实我并不是那麽对赚钱跟当老板有兴趣，一直以来是有些抗拒的。 如果真正的课题是与觉知跟master有关，那我倒是可以坦然接受它了。 　清理完誓言，接着清理的是诅咒。诅咒包括别人咒骂时所接收的能量， 以及累世所受到的诅咒。这边提到，当我们身心完整的时候，是不受诅咒影响的， 　也不会接收到这些能量。会收到诅咒的能量，大多是因为自身也有相应的伤痕， 才会与诅咒的能量共鸣，因而受到诅咒的影响。 清完诅咒之後，高我接着要帮我更换灵魂的能量，总共要更换95&的灵魂能量 (这边听到有点惊讶，要换这麽多呀?想说是自己多年来负面思维太多了吗?) 高我透露要更换掉的灵魂能量有： 让步、逃避、不配得、自我价值低、自惭形秽、恨自己(看来大多是自我否定的思维) 替换成的新能量则是:自由-给自己跟别人自由、自我原谅、决心、信任。 这边的自由指的是想法上的自由，类似我有我自己想法的自由，别人也是， 然而，想法与观点并非只能二选一、一定有人要让步这样。 下一个清理的项目是算命，老师指出，这透露我有被算命的结果限制住想法。 我们现在要从大我的角度来当生命的玩家，而不是看待自己的生命被受限的安排。 在这边我跟老师做了一些讨论，原先我是喜欢拿自己人生实际发生的情境， 去验证算命所听过的事物，我想一开始也只是基於好奇跟研究心态。 不过後来仔细想想，到後期确实有些会把算命所说的事视为预期发生的情境之一， 反而限制住自己生命的可能性了。SRT真的是可以透露很多资讯呀~ 高我清理的项目，来到了种族的信念。这边指出与我带着的种族信念是： 弱势、牺牲者、退让、自我价值低(看到这边，又是重覆的信念)， 清理了这些之後，高我也进行了一个调整，调整"渴望受苦"这种想法。 这边我跟老师讨论到，小时候我是很多事情都可以很轻松的完成的， 但是求学过程中，看到同学们大多必须很勤奋很努力，还不见得能有我的成果， 我就会觉的我没有这麽值得这样的成果，会希望自己也用类似那样辛勤的过程， 来得到我的成果。老师听了觉的我的想法後似乎觉的很诧异， 不过也告诉我说每个人有自己的生命蓝图，不必真的要跟别人一样。 接下来高我们帮我清理我与身边其他人关系中的负能量。 高我透露了我与身边的亲人、友人及团体们有多少的爱或正面能量， 同时又有多少的负面能量。高我们明确的告诉我， 这些能量代表了哪些我对他们所抱持的想法，然後加以清理， 使得我与每个人每个团体的关系与能量，都转化为正面100 %，负面0 % 。 清理好关系之後，下一个主题是清理重大影响的前世。(听到前世眼睛亮了一下XD) 前世的部份，剧情不是重点，重点都在於造成的信念以及要完成的课题。 第一个造成重大影响的前世，地点是--地球，时间是---列穆里亚时代 (听到列穆里亚有吓了一跳，没想到有那麽古老，原来我的课题从那时就开始了) 我的角色是位男性，是一位学者Guide(指导者之类吧?)， 教导的是关於如何提升到更高层面的东西。 与这段前世有关联的，是一群中低及中高阶层的人，他们在思想、想法上受伤， 这个伤害与我的教导有关。原因是，我使用的是怀疑论者的教导方式， 藉由质疑事物去辨证出真实的东西，然而这教导却造成了他们最终不信任自己、 不信任别人、对一切都不信任。当时的我在後来发现到这一点，感到自己失败， 逃避再去引导别人，觉的苦、内疚、恨自己，然後开始让步，不做什麽， 变的对生命冷漠，没看到就没热情。 老师指出，在这段前世的经验中，目的是为了体验自信与信心 (这样说还是有点难理解)，接着高我们开始清理两方的能量， 我的部份，要清理不满意自己、恨自己的想法，并要认知到： 这些情境并非都是我的错，因为我并没有考虑到这也是他们的生命蓝图及生命意图， 他们要经由这样的经验及过程，学习到其他更深刻的课题。 而他们的部份，要清理的则是贪婪的信念： 因为他们是中低及中高阶层的人，由於层级不同， 他们追寻的层面与我不一样，并没有学到我的教导真正要追求的事物， 却是把我教导的方法用在他们想追求的物质事物上，最终造成後来的伤害。 第二段需要清理的前世，也是在地球。 要学习的是关於认同的主题：如何去理解那个人那件事， 并了解到这是别人的信念，不是自己的信念。 我的角色是儿子，关联的角色是母亲(也正是今生的妈妈)。 在这个关系中我过於认同她，使得在与她的关系中她就很有力量。 在这一世中我因为母亲而受到严重的伤害，主要是在情绪上受到严重伤害。 当时是西元前1760年，在中国(好奇查了一下，大约是夏朝)，家里环境穷困， 母亲因为这样的缘故，觉的一切好事都没她的份，也因此不断的否定我， 否定我想做的许多事。高我告诉我，选择这样的情境是有目的的， 是为了体验跟学习下面几个主题： 宽恕：我对母亲很多情绪，要学习去宽恕她。 接受和包容：要学习到，她有表达她想法的自由，但我也有选择我想法的自由。 自我原谅：在这样的关系中，我照母亲的意思去做，自己会过的很痛苦， 因为这不是自己真正想做的。但做不到母亲要我做的事， 又会刻责自己，觉的自己不是好孩子。这样的心情需要学习自我原谅。 渴望：真正想要的事物一直被拒绝否定，就会对真正想做的事有强烈的渴望。 热忱：对想做的事物有渴望，就会有热忱。 勇气：对想做的事物有热忱，就会有去做它的勇气。 参与投入：对想做的事物有渴望、有热忱、有勇气，那就能够真正的参与投入。 然後是清理在这段关系中的不和协能量，我的部份包括了绝望，以及恨， 母亲的部份则是恨自己，以及看一切都不对的情绪。 　　　 清理到这边，觉的自己的课题都是好久以来的问题，也都确实还影响着现在的生活， 而跟母亲之间的关系跟现在也蛮像的，只是没这麽严重， 但带来的困境跟课题是类似的。清理完之後有种松了一口气的感觉(好漫长的课题)。 ====================== 不小心写了这麽长的分隔线 ======================== 沉重的部份就到这边，後面开始是高我跟我交流的时间。 高我首先给了我建议，是关於如何变成主人过自己生活的建议。 当然要不要选择去做，决定权还是在我自己。 这些建议包括：放下旧模式、接受和包容他人想法自由以及包容现状、不要烦恼、 宽恕、把焦点放在自己想要的东西、对目标下工夫、信任。 给完建议，高我开始送我许多礼物，包含了话语或是各式的疗癒， 老师在过程中就照着高我的指示拿出了对应的书籍或卡片，翻到了对应的页面。 首先是与神对话一(我的高我果真了解我，知道我最熟的就是与神对话) 看到的字句，果真也是熟到不能再熟的一句：重新忆起你是谁。 虽然很早就了解了，但确实在生活中渐渐忘记了，谢谢高我的提醒。 第二个要告诉我的是天使数字书的数字31： 看穿幻象，看到自己与其他人的神圣完美。 高我并告诉我，当我觉的卡住无力的时候，呼唤天使，请求天使协助我看清真相。 第三个礼物来自指导灵讯息卡，抽到的是23号卡-受苦-神圣教师。 要告诉我的是，拥抱伤痛，并以耐心对待之。 接着高我开始帮我下载许多能量上的礼物，这过程中老师一直说我的高我好慷慨。 高我给了我改变认知相关疗癒，告诉我说，会在我放松时自动下载。 再来是帮我清除与上层连结的障碍。 之後送我银色的光--代表无条件的爱，时间是-一辈子(真是好感动) 接着下载跟禅有关的灵性境界，让我生活的更有觉知 (这时老师突然笑了，她说我的灵魂正在说；快给我!快给我!) 然後高我给予我细胞疗法，也是告诉我会自动进行， 老师并指出做了SRT意识提升後，细胞也需要提升以听从指挥，而不是一直等。 另外，高我也告诉我，我需要黑色的石头来协助我落实能量。 老师拿出了矿石相关的工具书，跟高我确认後，提到可以使用黑耀岩来落实能量。 我的现状是知识面算充足，主要不足的部份就在於落实。 在过程中高我们还帮我设定隔离负面意识的保护罩， 以及清理居住处的负面能量等等，大多都是告诉我说会自动化，真是神奇。 收了一堆礼物後，剩下还没解答到的，就是我最想知道的生命蓝图的部份， 我想知道今生的目标是什麽。 老师请教高我，可以给予这方面的资讯吗？ 高我很快的答覆说可以，然後开始告诉我我的生命蓝图。 高我告诉我，我今生的目的是要成为专家，要去参与投入。 因为听起来太笼统，所以老师进一步又问，是什麽方面的专家？ 高我告诉我，我最高善的生命蓝图版本，是与意识进化有关的专家。 而觉知，则是我最高善之潜能。老师接着又照高我的指示拿出了原型卡， 要告诉我相关的特质。我抽到了RESCUER，代表的是在别人危难中给予人力量， 支持别人，并且不求回报。老师并告诉我，爱的表达，是无需太多言语沟通的， 我是能透过爱就让人理解的。 高我接着再透露进一步的讯息。 我今生的生命蓝图，在人生上有四个主要工作，分别是：结束旧有的工作、 学习无条件的爱、学习什麽是真实并超越幻象，以及体验我自己。 (喔喔~漫长的课题希望在今生可以结束) 在灵性上，高我则提到了我有一个约定，有一个发明的任务，但是细节不详。 我想或许又是跟意识有关吧。後面则是讨论了我想做的事， 老师也分享了她在这条路上的一些经验，听了老师的经验後， 觉的老师某方面的经历也与我近似，但已经先走在前面， 成为一个我可以具体参考的范本的感觉。 最後高我再送给我欧林的话语，老师翻开了个人觉醒的力量，翻到70~71页， 提到的是关於恐惧的字句，提醒我怎麽去看待生活中面临的恐惧。 然後再帮我下载了四个DNA，不过细节不是那麽明确。 老师过程中还问了我是不是喜欢上网收集资讯之类， 也提到今天搬出来的东西有点多，桌上摆满了高灵引领的书跟占卜卡， 一般人是SRT完才抽占卜卡，我却是在过程中就使用上了。 好奇的问了老师搬出来的东西有多很多吗？老师说多了快一倍吧~ 我的高我们大概也都很爱收集资讯吧我猜XD 快结束时老师也说，今天感觉好像做了很多事情，但时间上却还是充裕的， 果真是有高我的参与，确实是非常的奇妙~ ======================== 意料之外的长的分隔线 ====================== 当天的SRT就进行到这边，踏出老师家门的时候，觉的满满的喜悦， 脑袋也空空的没什麽忧虑跟烦恼~如果是平常一定都还在东想西想。 真的是很感谢Gloria老师，除了为我提供SRT的服务， 也分享了很多的智慧以及灵性道路上的经验分享。 SRT其实真正处理的都是自身信念上的议题，过程中厘清我们紧抱不放的观念， 探索它们的缘由，然後释放开来，进而以转化及成长後的信念再去看待它们， 带领我们用不一样的视野来看待我们的生命。 Gloria老师在结束之後也给了我释放用的肯定句给我参考， 语句中要传达的是，无论自己符不符合别人的期望，都要放下对自己的苛责， 同样的，无论别人所做的一切有没有自己的期望，也要同样的放下对别人的批判。 别人的期望往往带给我们压力，有时更会变相的带来觉的自己不完美的信念。 对别人的期待则往往带来自身的痛苦，会带来受制於人，觉的无力改变的无力感。 放下这些才能找回自身的力量。 刚做完SRT时，只是觉的很像参加了一场自身课题的生命蓝图高峰会，但思索到这边， 开始觉的的SRT真的是种信念的工作了~ 做完SRT之後几天身体觉的特别累，我想是之前熬夜加上工作的紧绷被释放开了， 所以身体就忠实的告诉我感觉了。另外身边的人事物也有许多奇妙的转化， 他们各自也都有好事发生，也不再那麽强烈的带来负面能量与我互动。 最开心的还是知道原来我的高我们这麽爱我， 在这麽漫长的课题当中，他们默默的给我如此多的支持与建议， 突然觉的，自己原来并不孤单，高我们始终一路陪伴着我，很感动。 补上网志版: http://amphia.pixnet.net/blog/post/227312 Gloria老师联络信箱: [email protected] --

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