作者etratsa (惇)
看板NewAge
标题[探索] 前男友分手十多天就交了新女友，请问如何放下? 谢谢
时间Wed Sep 8 06:03:35 2010
谢谢点进来的人，也希望没有违板规 (我看过了)
一直都对newage很有兴趣，不过之前都在潜水
喜欢奥修，也很相信花精
和前男友交往快两年，他因为喜欢上其它人而分手，十几天就交新女友。
目前分手一个多月。
我放不太下他，觉得自我价值受到伤害，
之前会觉得我们的感情是一段好的回忆，现在他言谈中却一直贬低我们的过去。
他一样用同样的活动追到新的女友。
感觉他似乎很快就交到新女友，似乎我只是他寂寞陪伴他的人罢了，他只要有人就好。
他算是abc，在台湾还没有很多朋友，却是个对朋友/情人需求很高的人。
他确说想跟我当一辈子的朋友(很认真的样子)，我却不知如何面对他，还是觉得很难过。
想知道大家有没有什麽想法、推荐的书或治疗
非常谢谢^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.126.73.128
1F：推 exago:他一边贬低你们的过去一边说要当朋友？＠＠ 09/08 09:43
2F：→ AtaPAS:想想放不下是因为觉得受到伤害(被贬低)还是真的割舍不下 09/08 11:24
3F：→ AtaPAS:我会推荐零极限啦，四句真言很好用。另，如果喜欢奥修的话 09/08 11:25
4F：推 labeck:这只是头脑的游戏(被拖走) 09/08 11:26
5F：→ AtaPAS:最近两本《情绪》或《爱》都可以拿来读一读 09/08 11:29
6F：→ AtaPAS:我其实赞同labeck，这只是头脑的游戏（一起被拖走） 09/08 11:31
7F：→ AtaPAS:另，如果一直想，无法自拔的话，推荐《进入你的感官世界》 09/08 11:37
8F：→ AtaPAS:版上有心得分享，可以用来转换焦点或认识情绪 09/08 11:37
9F：推 beedees:乖~一个对的人不会这样子对你~要坚强一点 09/08 11:57
10F：→ etratsa:谢谢大家的推文，好温馨!!! 09/08 12:24
11F：→ etratsa:我会再试试零即限，昨天用时没什麽效，可能不够真心吧? 09/08 12:26
12F：→ etratsa:也会看看以上几本书 09/08 12:27
13F：推 yangb:贬低你们的过去+用同样的活动追新女友=>这是他的问题 09/08 12:28
14F：→ yangb:你的课题是Let it be and forget the man 09/08 12:29
15F：→ yangb:当朋友这种话听听就好，他只是想减轻跟你分手的罪恶感 09/08 12:30
16F：推 chaos0807:如何放下？赶快交新的啊！新恋情就是新治疗~~~~~~ 09/08 12:32
17F：→ etratsa:可以请问「头脑的游戏」要如何破解? 谢谢~ 09/08 12:55
18F：推 wader207:这可能就要先提高自己的觉知力了~ 09/08 12:58
19F：→ AtaPAS:我个人觉得用零极限四句时不要想太多啦，一直念就是了 @@a 09/08 13:35
20F：→ AtaPAS:再不然，换句话说：这只是“小我”的游戏～（被丢蕃茄） 09/08 13:36
21F：→ jonnyfox:我也认为他的行为是在隐藏他的罪恶感.不过不管怎样,过好 09/08 13:37
22F：→ jonnyfox:你自己的生活,去爱你自己,原谅自己,这才是最重要的~ 09/08 13:38
23F：→ jun2006:他只能用贬低过去才能肯定他的现在，说要当朋友也是，你不 09/08 15:10
24F：→ jun2006:陪他玩这种游戏，因为那是他的事。同样的，要怎麽看待你们 09/08 15:11
25F：→ jun2006:的过去，也是你能决定，大可不用被他牵着走。不知如何面对 09/08 15:12
26F：→ jun2006:他就先别连络，你有自已的情绪要先整理，先切断和他之间的 09/08 15:13
27F：→ jun2006:的负面能量吧。 09/08 15:14
28F：→ etratsa:谢谢大家的回应，我觉得很受用，心情好很多^^ 09/08 17:30
29F：推 chaos0807:不客气^^ 09/08 17:32
30F：→ etratsa:我又再试了零极限，很有效呢~ ps:被m真要谢谢大家的回应>< 09/08 17:32
31F：推 chaos0807:啊？我只是Ｍ爽的XDDDDDDDD 09/08 17:33
32F：→ etratsa:板主回得好快XD 不过我暂时还没辨法接受新的人的样子… 09/08 17:33
33F：→ labeck:是说我只乱推一行XD 09/08 17:36
34F：推 chaos0807:我也只乱推一行XD 09/08 17:53
35F：推 labeck: 三 09/08 17:56
36F：推 labeck:好,我认真推一句,我推荐一本书:爱,自由,与单独 09/08 18:01
37F：推 BoAyu:我的建议是不管如何先稳住自己 不要去有跟对方联络的行动... 09/08 18:14
38F：→ BoAyu:然後在想办法疗癒自己+转移~ 09/08 18:15
39F：→ etratsa:谢谢! 我刚借"爱,自由,与单独"了 09/08 18:46
40F：推 labeck:动作也太快了orz 09/08 18:49
41F：推 chaos0807: 我也想推那本书耶~~~ 可是原波应该看过了 09/08 18:50
42F：→ chaos0807:奇怪...刚刚这句话我推到哪里去了... 09/08 18:50
43F：→ odessa30:推荐书: 享受吧!一个人的旅行 09/08 19:56
44F：→ vivi6910:浅显易懂的书~如张德芬的或为自已出征四本书~慢慢再深入 09/08 22:28
45F：推 labeck:女生的话就看公主向前走吧 09/08 22:30
46F：推 chaos0807:... 09/08 22:30
47F：→ vivi6910:身心灵可是有顺序的，按步就班才不会变成灵性阿飘~像我之 09/08 23:07
48F：→ vivi6910:一样~ 09/08 23:07
49F：推 BoAyu:超推 公主向前走+1 很小的时候看过这本书 很浅显的故事 很容 09/08 23:28
50F：→ BoAyu:易理解的内容... 09/08 23:29
51F：推 labeck:我两本都有XD 为自己出征和公主向前走 09/08 23:29
52F：→ labeck:是以前大学上通识"文学情话"老师推荐的,还有一本就是 09/08 23:30
53F：→ labeck:爱,自由,与单独....所以这几本我都很推 09/08 23:30
54F：推 jonnyfox:推"爱,自由,与单独"! 09/09 00:48
55F：推 angeleviltw:再交一个男朋友XD 09/09 04:01
56F：→ arihanta:你用Bach花精的话，可选忍冬、白杨、圣星百合、矢车菊、 09/11 02:47
57F：→ arihanta:胡桃、水蕨(紫金莲) 09/11 02:48