三年前就一直在问"爱自己究竟是什麽意思?" 前阵子看了"这样呼吸效果惊人""爱与性的奇蹟课程""灵性炼金术"... 又开始想起爱自己的内在小孩这件事... 直到最近我才真正看见自己的内在小孩... 开始疗癒自己的恐惧... 今天稍微感受到对自己的爱了... 分享一下!^^ ----------------------------------------------------------------------- 今天是收获丰富的一天...不论是外在或内在都有满满的收获... 昨天下午才突然接到爸爸的电话说这个五六日在华山艺文中心有外国老师开课... 於是在这个大太阳的礼拜天我挣扎着要不要去上课... 倒不是因为大太阳让我挣扎... 而是两个孩子如果给老公一个人带很放不下心... 所以本来跟老公打算就一起带小孩去...让他们在外面等我上完课... 但後来又怕我上课时间太长...孩子可能没办法等太久...距离又远... 於是最後决定让老公带两个孩子去动物园... 而我去上课...当我自己坐上捷运後... 突然发现这个单独的机会是个我向往很久的自由状态... 但心里却空空的...心里一直担心着老公带两个孩子出门会不会有状况... 原来当心不自由时...身体也不可能自由... 上了一堂课之後...本来打算连上三堂的... 但是我的身体不允许...因为不常运动的我在第一堂课的最後十分钟已经有种宝剑十的感觉... (那是一个趴在地上...背上插了十支宝剑的人) 所以我决定上完就回家...本来打算打电话跟老公抱怨... 我累翻了...体力大不如前之类的... 其实下意识的我是想要跟老公表达: "我虽然没有跟你一起带小孩去动物园...但其实我也不好过..." 但想想我们都是藉由说话或想法在创造我们的实相...所以这样的负面说法并不有益... 那只是一种补偿心态... 於是我问了自己:"你真正的感受是什麽?" 我的内在回答:"我实在很幸运还有这麽一项运动是我喜欢的...我的身体也很喜欢流汗... 更喜欢沉浸在足下舞出的节奏里..." 这时我突然深刻体会到爱自己究竟是什麽了... 爱自己不只是做一些爱自己的举动... 爱自己是要诚实面对自己...尊重自己真正的感受... 而今天当然也圆满结束...老公虽然很累... 但孩子很开心...看了老公拍的照片突然觉得很幸福... 我拥有一个这麽美丽的家庭...又同时可以有自己努力的方向... 谢谢老公!也谢谢孩子们! 更要谢谢自己与自己美丽的身体! 谢谢神!也谢谢指导灵与天使们的爱! -- http://www.wretch.cc/blog/lne74tw --

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