时至今日， 也过了五个月。 （天啊，将近半年！） 我和他是在今年二月左右复合。 在分手的三、四个月里，我做了很多事情。 跟我熟识的几位都知道我在花莲， 而刚分手的那个月里，我时常回台北， 几乎是过两个礼拜就回去一次， 所以你们可以看到我的家族排列文章。 因为FB的关系， 所以我跟国中的几位同学联络上， 常常回去找他们，也常找我高中的几位好友和我大学的好友。 我很感谢这些朋友们， 因为有他们我才可以度过这段期间的寂寞。 寂寞是无法一个人打败的， 我觉得我们都不是那种自命清高的修道人， 分手的悲伤是需要这些朋友的陪伴来抚慰的， 当然不是说一天到晚巴着他们不放，不自己处理自己， 而是当你自己努力累了，朋友总是很好的避风港。 对我来说，毕竟跟家人距离没这麽近， 所以朋友就显得很重要。 因此都尽量为自己排定许多约会， 总是一个人面对，毕竟会筋疲力竭， 与其总是呆在家里看见处处都在提醒自己你是一个人， 还不如跟朋友在一起欢笑个几个小时， 再回家抱着猫咪或是抱着棉被暖和的睡着。 还有书， 我在这期间看了很多身心灵的书籍， 当下的力量、零极限、张德芬的书 （我个人很推张德芬，因为他用很浅显的方式去写小说， 让你在故事里可以理解许多新时代的道理）等等， 接触了很多新时代的观念， 也开始懂了天使啊等等的事情。 虽然失恋很痛苦，可是也是成长最快速的一段时光。 这期间彩油也提供了很大的协助， 要不然现在我也不能这麽健康的在这段关系里。 关於情绪， 失恋总是会有一段必经的情绪之路， （面对其他的情感失落也是差不多这样） 大抵上是如此－－ 否认→伤心、失落→生气、愤怒→原谅、放下 我当时发文的状态是这样， 我非常想要可以跳过这个情绪极为波动的阶段， 希望可以完全没有情绪的继续过活， 毕竟那痛很令人难受。 那是我第三次跟同一个人分手了。 即使是第三次，我的痛还是没有比较少。 面对情感失落，我想我们都必须要认知到一点， 情绪会过去， 但那个前提是你真的有在那个情绪里， 压抑或者是忽略想要跳过这些情绪是无法让你继续到下一个阶段的。 於是我选择等待， 经历这些情绪并且同时等待，等待这些情绪过去。 当时我很想要很成熟的面对一切， 好啊大家好聚好散，我们还是好朋友这样。 於是每个周末我还是会跟他见面， 但是後来才发现我根本做不到， 於是我开始崩溃，这时这段失恋的旅程才真正揭开序幕。 後来我自己下定决心，在自己的情绪还未稳定之前不要跟这个人连络。 毕竟我真的很容易因为他的事情波动很大。 这时候，工作也是很棒的陪伴。 毕竟工作花上我很多时间， 我实在无闲暇时间可以去胡思乱想他不爱我他不爱我这件事情。 （虽然这份工作真是烂毙了XD） 於是，渐渐的我懂得怎麽样一个人生活， 自己逛街，自己四处晃晃， 带着几本喜欢的书到喜欢的店坐着，然後翻阅。 拍几张自以为好看的照片，放到网路上等着好友看看， 也许还得到了几句称赞。 我开始可以明白自己一个人过活多好！ 这时候，前男友出现了。 （我前面有说过已经打算不连络） 我没有封锁删除他， 我只是像是消失在他的生活一样，不再连络。 有一次他突然当我， 那是这麽一大段时间以来他主动找我，然後我们有连络。 只是在讲些小事，闲聊，提到了他的seminar表现不错。 後来还有一次MSN的聊天， 提到了他有些後悔， 发现自己以前没有好好珍惜当下， 只是觉得我老是在他身边绕着绕着很烦。 可是那段时间他却发现，自己有高兴的事情想要分享的时候， 身边似乎都没有人可以分享。 在我知道他想要发展的新恋情无疾而终的时候， 我不可否认的心里失衡的那个天平瞬间扶正了。 後来他说有话想讲， 我大概知道怎麽回事， 总之就是我们在复合或从此分道扬镳的十字路口上。 这次分手的事情，对我们的成长都很大（尤其是他）。 他第一次发现自己必须要改变， 他说他以往都觉得要改变的是别人不是自己， 後来才发觉原来要改变的是自己。 懂得要珍惜很爱他的人，之类的。 我想复合的理由很简单， 因为我知道我的心想要。 复合以後我当然也有疑惑跟不安， 可是在我看见对方的改变以及自己的沉淀以後， 目前我只看得见爱。 对方是个情感表达很压抑的人， 有很多想法都不会讲出来， 等到讲出来了已经是决定跟你分手的时候了。 而现在不是这样， 他可以跟我分享很多事情，我觉得跟他很靠近， 而他爱不爱我也在行为、言语上可以清楚的明了、感受到。 所以我很开心。 我想， 这次分手是要让我们可以继续下去的契机， 他明白他需要成长， 而我可以学到怎麽样一个人的生活， 而不是总是把自己巴在他的身上， 或者老是把自己的生活用对方填满。 最後，我要自问自答。 什麽叫做爱自己？ 喜欢自己，不会因为别人的言语、行为而让自己觉得自己的价值低落； 在一段关系中不会失去自我，想要做一件重要的事情时（例如实现梦想）， 可是却因为对方而改变决定； 做任何可以展现、确定自我价值的事情（做自己喜欢的事，享受其中）； （我自己是读书、实现梦想） 其实还有很多其中的过程没提到， 但，就这样吧，我打好多字喔=_= 趁乱告白 阿尼我爱你>//////< XD --

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