※ 引述《BOY11 (COOL)》之铭言： : 说起来惭愧 : 小弟失恋一年半了 : 目前身心灵都还是处在很虚弱的状态 : 常常用吸引力法则 觉得'自己很幸福' : 无奈不知次数不够多 还是其中有什麽误会 : 还是很糟糕的状态 : 做事无法集中 无法得到愉悦的心情 : 恶性循环下导致 : 工作中 似乎不小心得罪一些人 : 人际关系越来越差 : 有被刻意排挤的感觉 : 就是常常不找我 : 如此导致心情更加恶劣 : 我很讨厌现在的状态 : 很想改变 : 可是一直无法改变 : 请为各位前辈 : 是否有脱离目前恶劣状况的做法呢? : 或改变一些负面的想法? : 谢谢 我的方式是听自己心的声音 想做甚麽就去做就好了 譬如说想哭就哭 想罢工就罢工 想看书就看书 因为有时候我自己会不肯完全面对负面情绪 (小时候常被叫"男生不准哭"Orz) 所以头脑就会在心还很难过的时候仍然叫自己做很多事 这样做事就会完全无法专注在上面 等到把心里负面的部分释放掉 就可以很顺利的处理任何事了 加油(Y) 祝你早日康复 --

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