※ 引述《DuchessLica (莉卡夫人)》之铭言： : 明明决定就做该做的就好，其他交给上天， : 过两个小时後的现在却又异常的想念起某位先生温柔的安慰跟拥抱。 : 明明知道，过生活的是自己，从之前到结束的当下，都是我一个人面对生活， : 他能给的这些安慰距离那麽远，那麽不真切，就算我拥有， : 也不会有甚麽实质上的帮助跟改变，只会让我变得更没有力量.... : 真是不知道在想念些什麽鬼! : 深深的觉得，自己真的还未成气候阿！ : 我还是去冲个澡，让自己脑袋清醒一点吧！ 1.有些痛苦是身体病痛所引发,有些是思考方式形成的. 2.这些恐惧和痛苦形成的原因,主要是来自於整个思考体系中的一些矛盾 3.矛盾平常因为安稳的环境,有人安慰,或有某些控制情蓄的方法 那麽它就会藏匿在潜意识中,让你很难发现. 4.当这样的安稳结束,这种思考方式又会开始制造出恐惧和痛苦. 5.因为这样的思想体系让你深信,恐惧和痛苦可以让你保有你的身体和身份. 6.所以问题不在保持情绪,问题在於修正思想体系中的矛盾. 7.生命的情境永远不停转变,它并不可靠,你的情绪也是一样. 8.保持 这个想法的背後,常常是来自於对转变的恐惧. 9.但是那 保持 的努力是注定要失败的. 10.所以我们注定会从这之中发现真像,并修正思想体系,只是时间长短的问题. --

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