排除体内负面能量的简易方法 分类：好运百宝袋 2007/11/06 01:05 排除体内负面能量的简易方法 http://tinyurl.com/6gec8m (图文比较好看) （黄色部份为ＯＭＡ亲身使用过，效果不错的！） 1. 运动排毒法　: 首先要生活作息正常，持之以恒适度的运动，瑜珈、舞动身体、气功、游泳、太极 拳、外丹功或导引功法，可以强化自己的气场，排除体内的负能量。 2. 喝水排毒法： 经常饮用大悲咒水、电解水、有机药茶、普洱茶、绿茶、热桔茶、洛神茶、阳性花茶（洋 甘菊、橙花、佛手柑）七叶胆茶或乳酸菌饮料等，具有排除体内某程度负能量之功能。 P.S.以上茶水以有机茶为佳（想问哪里可买到有机茶者请在ＯＭＡ心瑜伽的网站留言） P.S.也可以自制净化水~对着一杯水念诵你所信仰宗教的经文,或是观想宇宙的光与爱灌注 在一杯水中,想像着这杯水充满神奇美好的宇宙能量可以帮助你净化身心即可． 3. 水果排毒法： 经常食用排斥负能量的食品如食用醋、辣味的食物、黑豆、紫菜、杏仁、黑糖、酸梅、葡 萄、新鲜的西瓜、凤梨、葡萄柚、山竹、火龙果与苹果等。 4. 　料理排毒法： 吃阳性的食物（例如：麻辣火锅～适度就好），诸如蕃薯、蒜头、辣椒、青椒、莲藕、红 糖、海盐、姜、花椒 ５．　药膳排毒法： 阳性中药（枸杞、薄荷、罗汉果、红花、五味子、牛膝、冰片、冬虫夏草、杜仲） PS>尽量少吃油炸食物、酒类、竹笋、芋头、香菇、花生、香蕉、芒果、苜蓿芽、山药、 栗子、牛肉与不新鲜的水产类（如虾子等）等易聚集负能量的食物。 PS>亦应避免吃祭拜过的食物或生冷的蔬果，如大白菜、白萝卜、茼蒿、小黄瓜、玉米、 黑木耳、豆荚、杨桃、橘子、柳丁、梨子、莲雾、枣子、奇异果（「系金A」除外）、甘 蔗等 PS>也应避免食用米血、猪血糕、猪皮、内脏类、红肉、以虾子或鱿鱼调味的休闲食品 PS>砂糖（焦糖与冰糖除外）、糖果（巧克力与薄荷糖除外）、含味精食物、咖啡 PS>补药、抗组织胺、镇定剂或安眠药，因这些食物容易吸引聚集阴气。 PS>（若菜肴趁烫热吃下或调理成辣味，则可食用！药物若置於冷冻库中或於药罐里放入 乾燥的艾草，则可避开阴气的干扰。） 6. 水疗净化法： 淋浴、泡澡（药浴、花办、温泉、泡精油、粗盐澡、药皂、臭氧水、沙威隆或绿的洁肤剂 洗澡）、浸泡海水、靠近瀑布旁边净化自己，最後须加强按摩头部。 7. 冥想排毒法： 放松呼吸，冥想或静坐，唯心念必须纯正，且於精神状况良好时进行。 配合呼吸法，并冥想白色或金黄色的光流注全身，更易排放负能量！ ＰＳ＞冥想前要先使用“８．空间排毒法” ８．空间排毒法： 平常就要排放室内负面能量的方法：让阳光照亮室内、放置水晶或是灵性彩油（请参考本 部落格”灵性彩油”）、诸如燃点琥珀香、瑿珀香、香茅精油、艾草条（温炙用）或使用 负离子清净机（尚朋堂、声宝、日本伊玛或狮子心厂牌），并打开窗户，利於将负面能量 排出户外，以达净化修行场所或住宅之功效。 PS>点香或精油千万不可用化学制造的，反而有反效果！ 9. 灵性排毒法： 藉着祈祷、持咒、念佛或诵经的能量，并观想上帝、佛光、耶稣基督、道…….（只 要是你最信服的神圣对象）注照全身，以强化自我的磁场，排除体内的负能，并须同时使 用“８．排放室内负面能量”的方法。 10. 经文排毒法： 抄写心经、大悲咒或佛经，而抄写的经文慎勿自行火化，最好於举办法会时，一并处理 。 11. 宗教圣物排毒法： 善用法轮、十字架、圣水或曼陀罗………..净化物品 。 12.水晶排毒法: 用右侧握黑水晶(尖端向外),观想负能量由右手的黑水晶排收出去! 左边握白水晶补充正 面能量 13.灵性彩油排毒法: 使用灵性彩油（请参考本部落格”灵性彩油”）可以净化空间，提昇身体的振动频率，保 护自己的磁场 14.其他方法： 心存正念、多看灵性书籍、心情不好时要懂得抒发情绪、经常接受日晒，尤其是早上的太 阳既不怕晒伤，能量亦较好。并多往阳光充足的郊外或山林踏青，尽量避免去公共场所， 诸如大医院、大卖场、夜店、百货公司、菜市场或夜市等。避免蒐集来路不明的古董或物 品 ◎ 补充：上述的方法多针对负能量，而所谓的负能量是指浊气或病气，至於遇到阴气 上身时，最好到教堂祈祷，佛寺或天公庙去拜拜，。(摘自"看不见的能量 "http://tw.myblog.yahoo.com/futures-568/article?mid=463&sc=1#465，ＯＭＡ整理并 补充部份内容) ----------------------- 个人心得： 其实早上晨跑推荐很好，帮助一整天精神情绪（吸引力法则好的循环） 10分钟就够了（0和1差很多），再依个人情况衡量时间体力调整。 -- 我们生存在这个世界上的目的,就是要在地球上建立天堂 The Celestine Prophecy --

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