各位教师大家好 东元科技文教基金会长期致力於创意教学之推广，自2005起每年在全省各个县市， 针对中小学教师办理两至三天的「教学创意体验工作坊」， 含前两年的试办场次，涵盖14个县市，共办理59场，普获教师热烈回响， 参与教师人数达万人以上。 2010年仍然秉持着「深耕及创新」的精神，持续规划符合国小教师需求的课程。 「2010教学创意体验工作坊」高雄场 将於7/8(四)-7/9(五)假高雄应用科技大学燕巢校区举行， 将为高雄县教师提供十四个小时的学习课程， 苏 兰 老师-电影融入教学设计 黄春明 老师-戏剧‧教育‧希望 魏海敏 老师-戏剧赏析与创意教学 田 园 老师-生活与科学 房昔梅 老师-数学解题教学 活动内容请迳上http://workshop.tecofound.org.tw/2010/查询 高雄县教师请迳上高雄县教育网路 http://www.ks.edu.tw/报名， 外县市教师及社会大众请迳上东元科技文教基金会「报名专区」 http://application_forms.tecofound.org.tw/?Psn=5983&PrSn=14报名， 本计画为国科会「原乡科普师资成长计画」， 每场前200名报名且全程参与者 由中央大学赠送优质好书「运动改造大脑」乙本，简介如下列 欢迎教师踊跃参加。 洽询专线：02-25422338-18 李文捷 ------ 运动改造大脑：IQ和EQ大进步的 Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain 作者：约翰．瑞提医师、艾瑞克．海格曼合着 原文作者：John J. Ratey, MD, with Eric Hagerman 译者：谢维玲 出版社：野人 出版日期：2009年06月04日 语言：繁体中文 装订：平装 内容简介 ★15年研究首发！革命性科学发现！运动是天然的健脑丸！ ★50位读者亲身实作、Amazon 4.5颗星好评推荐！ 为什麽有些人就是业绩好人缘也好？为什麽有些人就是会玩又会念书？ 因为他们的大脑结构不一样！ 想改造失控的大脑吗？ 快系上你的慢跑鞋，就能工作顺利、课业进步、幸福快乐全部来！ 只有会「动」的生物，才需要大脑！ 做事老是鬼打墙、压力大到想杀人 忧郁缠身、忘东忘西、无法专注，紧张焦虑杀很大 注意，你的脑细胞开始变少、海马回变瘦、突触萎缩、血清素快要不够用啦！ 　　听听「过动儿」约翰．瑞提医师怎麽说！本书首度公开革命性的大脑研究， 透过美国高中的体育改革计画、真实的案例与作者的亲身经历，证实「有氧运动」不只能锻 链肌肉，还能直接锻链大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更 快乐、更幸福！ 　　运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经传导物质，改变我们既定 的自我概念，稳定情绪，增进学习力。 请别再坐着忧郁、碎碎念、想个不停，身体只要动起来，就能骗过大脑，增长脑细胞、避开 消极因应中心，重新开拓新回路，排除诸如焦虑、忧郁、过动、成瘾、经前症候群等困扰， 还能减缓老化、预防阿兹海默症！ 　　别怀疑，你绝对有能力改造自己的大脑！想改善智商与心智？先系好你的慢跑鞋吧！ 名人推荐 　　洪兰（阳明大学神经科学研究所教授）审订推荐 　　王浩威（华人心理治疗研究发展基金会执行长）、蔡淳娟（万芳医院小儿部主任）、魏 国珍（林口长庚脑神经外科主任）、张金郎（AFAA美国有氧体适能协会PC顾问）、支艺桦（ 民视消费高手主持人）、杨玉欣（中广「角落欣世界」节目主持人） 「动很大」推荐！ 　　本书讲的都是跟我们身心健康息息相关的知识，而且都有科学的证据，非常有说服力。 瑞提医师告诉我们，运动对学习很有帮助，体育课不但不该被借，还应该借别的课来上体育 才对！ ──洪兰，阳明大学神经科学研究所教授 　　本书从神经生理学的改变及各种临床或教育的实证，来说明运动能加强大脑的功能，匡 正病态的思想，甚至对於一些被认为是正常的脑部老化现象，有治疗的效果。 ──魏国珍，林口长庚脑神经外科主任 　　我投入体适能教学逾十年，阅读无数运动相关书籍及研究报告，大多着墨於运动引起的 生理变化与促进之身心健康，本书是唯一针对运动能够提升智商并改善情绪之完整研究报告 ！ ──张金郎，AFAA美国有氧体适能协会PC顾问 　　本书作者以强有力的证据与实例，说服人们体认运动的重要与功效。再给顽固的头脑一 次机会，让运动先骗一下大脑，大脑就会产生变化，让我们活出健康快乐的人生。这是一本 值得推荐给每一位现代人的好书。 ──蔡淳娟，万芳医院小儿部主任 　　「终於有一本书让我知道为什麽我晨跑以後会感觉更愉快了！这本可读性极高的书，不 仅解释了隐藏在身心关联性背後的科学原理，而且提出新证据，证明运动是保持健康、觉知 感和快乐的最佳方法。」 ──Susan M. Love, MD，《荷尔蒙与更年期圣经》作者 　　「对於一个同时患有ADHD和轻度忧郁症的人来说，这本书真的为我多年来一直想要弄懂 的问题提供了最重要的解答。就像瑞提医师所说的，运动不只是一项必需品，它还是一帖良 药。」 ──Greg Lemond，三届环法自行车赛冠军。 　　「《运动改造大脑：IQ和EQ大进步的关键》正是我们所要的书，在心理卫生领域里，运 动就像是成长型股票，瑞提则是我们最好的经纪人。」 ──Ken Duckworth, MD，全美精神疾病联盟（NAMI）医疗负责人。 　　「如果你的目标是活出长寿健康的人生，那麽《运动改造大脑：IQ和EQ大进步的关键》 绝对值得一读，如同瑞提医师所给的那句完美诠释一样：『你有能力改造大脑，你唯一要做 的就是系好你的慢跑鞋。』」 ──Kenneth H. Cooper, MD, MPH，有氧运动之父。 --

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