牙膏 ─ 好抑或坏？ 　　相信每人每日都会刷牙，牙膏便成了现代人生活用品不可缺的一种，几乎所有人 都认为早上起床和晚上就寝前不使用的话，是不可思议的。可是，这种产品其实只有 几十年的历史，大家对它的认识往往只是广告洗脑的结果。 　　牙膏会对人体健康有影响吗？牙膏对地球有甚麽害处？我们真的需要牙膏吗？ ※ 牙膏成分揭秘 　　首先不妨认识清楚，你每天塞进口里那牙膏醮着的那一堆化学物质是甚麽。现在 在市面各超级市场和药房等地买到的「主流」牌子，都是用以下的物质合成的：甘油 、洗洁精、山梨糖醇、磨料、增稠剂、乳化剂、香料。如果有人拿出以上任何一种化 学品塞入你口内，相信你都会控告他蓄意伤人！ 　　近年，大部分牌子的牙膏都加了氟，据称氟可以有助於防止蛀牙。事实上，至今 为止，并无足够的科学证据证明，氟的确可以有助於防止蛀牙。相反，早已有足够的 科学证据，证实氟是剧毒化学物质，能致癌。即使氟的确对牙齿有利，我们每天吃的 食物，由饼乾到蔬菜果汁，都早已有过量的氟污染物。此外，也有足够的科学证据， 证明氟导致牙齿产生斑釉（慢性牙氟中毒）。明明有那麽多资料证明氟影响人类健康 ，今天仍然有人买含这种毒物的产品天天塞进口内，人类的愚蠢真难以理解！ ※ 牙膏效用的大骗局 　　1960年代时，西德黑森林有个叫做穆因思韦的小镇内，一位牙医得到市长、银行 家、家长合作，研究三百个小孩的健康情况。 　　这些儿童都患有牙疾，他们被分为两组： 　　第一组天天只吃全麦面包、新鲜蔬菜、未煮过的果仁、未加热过的牛奶； 　　第二组则随便他们喜欢吃甚麽就吃甚麽，完全不加限制或指导。 　　结果，第一组的儿童之中，1-3岁的蛀牙100%不药而癒，3-6岁的有86.5%不药而癒 ，10-14岁的有36.5%不药而癒。 　　另一组的儿童蛀牙情况未变。 　　这位牙医的研究证明了一点：刷牙不刷牙，用甚麽来刷牙，根本与牙疾关系不大 。现代社会的人由小到老天天刷牙，声称用种种有甚麽威力的牙膏，但是有多少人牙 齿完好无病？事实是牙疾与进食习惯有关，常吃不健康的、对牙齿不利的食物，用甚 麽牙膏天天刷一万次也没有用。 　　故事还未讲完：那位牙医研究的结果，揭穿了同僚的骗局，影响了同僚的「饭碗 」，损失了牙膏行业亿万元的利润，他们当然不肯放过他，结果：牙医公会控告他， 恐吓他要逐他出公会、除牌。幸好这件事被传媒公开，舆论支持他，最後打了一场官 司他终於胜诉。（事见K. Pedler The Quest for Gaia，中译本《追寻新生活》第33 章。） ※ 最天然有效的「牙膏」 　　你仍然坚持要刷牙，难以想像有一天，没有用从那条金属管挤出化学泥的日子， 你如何过，因为你认为只有用牙膏擦过牙才可以参加社交活动。 　　这样的话，现在各绿色商店已出售对生态友善又对人体无害的牙膏，它不含洗洁 精也不含糖分，不妨去还一些合心意的产品使用。 　　其实有两种最天然、最环保、最安全、最有效、而且最便宜的方法： 　　第一种是幼盐（最好是海盐）： 　 　　用湿牙刷醮一些轻轻擦牙，不但令牙齿又白又乾净，还可清除口气，留下新境界 的舒服感觉！ 　　（且可得良心上的满足：众生感谢的你祝福你。） 　　第二种是津液（口水，天下间对你最有效的强大消毒剂、长生不老灵丹）； 　　由早到晚每当有空时，记得起之时，用舌头代牙刷来刷牙齿牙肉，效果比任何产 品都好 — 问问任何一个有良心的牙医。 　　马上开始做做，今晚试试选择盐。 -- 真的是这样吗？ 　 --

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