作者fk19821102 (渐入佳境 ^^)
看板NccuEco_BMT
标题[心得] 关於练球
时间Tue Jul 16 23:21:56 2002
这几天练下来
除了那会出人命的步法和体能外
还有一些我觉得你们可以参考参考的地方
练球不是说两个人在那里对打长球
打没几下没了 然後重新发球再打
不连续打的话 我想效果有限
打球前可以看两方的实力决定说
好 我们这次要连续打几颗长球不掉地
以我目前为例 大概是100颗吧
我教练说他们之前练球是半小时的长球...
而且是打完要回位的那一种
不是两个人站底线打来打去
还有就是练球时候就专心练一种
例如长球
就专练长球
把球打远 打直 打稳
这点信钜爷也有说过他高中是怎麽练长球的 还记得吧
先打直的长球 球尽量打到後底线
稳了在慢慢地把球控制在端线
这很难 我今天打的球落下的范围就硬是别人的两倍大 @@
请怡如学姐和佼佼也提供一些意见吧
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