※ 引述《yestheway (LKK)》之铭言： : 今年大学毕业，如同所有人一样去体检、抽签 : 然後非常赛地抽中了头奖　海军陆战队！ : 听身边的人都说过海陆很操　 : 我也因此在板上爬了不少文 : 似乎大部份的人都认为现在的海陆已经没有过去那麽操了 : 不过比起陆军　好像还是比较累一些 : 小弟因此想开始好好锻练一下身体了 免得到时进去适应不良... : 因此这边有几个关於体能训练的问题: : 1. 新训时,跑步是每天3000M 还是每天5000M呢? 当初我在北营，正常是三大圈加一小圈，差不多三千上下 如果你落队会被干部集合起来休息一下再跑 这要看连队上的要求 : 2. 仰卧起坐跟伏地挺身需要做多少下比较适合呀? : (我目前仰卧起坐能一次60下, 伏地挺身40下,会不会不够?) 建议以志愿役的标准要求自己 伏地挺身51下、仰卧起坐43下(?) 正常来讲国军会有一个训练钢要说你入伍多久体能标准要到哪 半年後标准都一样 不过下部队通常不吃这套，都只用一套标准来当合格标准 如果你不想跟18过不去就以志愿役的表准最安全 : 3. 拉单杠的标准又要怎麽算呢? (我才拉没几下就快没力了, 这个我有点担心) 拉单杠我记得义务役标准是六下 : 4. 游泳听说分成甲 乙 丙组，这三组在下部队後有什麽不同呢？ 基本上没啥差，有差只有在泳训、衔训时你是被分到南胜利公差组 或是进陆校当陆蛙 我那个时候是十二月底泳训 反而觉得当陆蛙比较爽，也许是带的干部不错，陆蛙一阵子就休息 : 5. 有些人说海陆下部队很比新训还累，这是真的吗？ : 如果是的话,那以上跑步、仰卧起坐、伏地挺身等的标准又分别增加多少? 其实下部队比起新训是轻松很多 但是你刚下部队上面都是你的学长 公差就是出到死 真正累得是下基地 约一个月多的转精管道 然後提早进基地整理操课 开训之後没事就被狗干 我是战车的 三项体能标准大约就按照上面志愿役的标准就稳过的 : 我觉得既然都抽到海陆了，倒不如就藉这个机会好好锻练一下自己吧！ 我不觉得抽到海陆就可以好好锻链自己 还要看你在连上是什麽职务 当初我接参三 每天加班最早凌晨一点睡觉 尤其是下基地或是汉光前两三点是基本款 接参三的好处是人家在体测得时候你是在终点帮别人记成绩，下基地你是除测 相对代价就是退伍的时候肝是黑的 : 希望大家可以回答我的问题！ : PS 听说在操练的时候身上的装备很重，但我很瘦体重才50KG左右而已， : 想知道这些东西是有多重呢... 新训应该大家都一样 如果下部队是抽到步兵 那恭喜背得装备比装甲兵还要重也还要多 我只知道新训65K2步枪是3KG 下部队拿T91，比65K2轻超多 其他请专家解答 拿我战车营的经验来讲 我问过签志愿役的陆军下士朋友 他们各参都自己有一台电脑可以用 而我们是一个连只有一台 然後他们的士官普遍都有在做事 而我们的士官却是在房间擦玻璃 苦的都是我们这些义务役的兵 也许是只有我们连这样 我也不敢说海陆有没有比陆军操 但是我们的装备都是捡陆军不要的倒是真的(战车) 我是参三不用受训，只负责送训 清一色听受训回来的讲 受训根本是在度假 海陆巴不得都去受训 陆军巴不得回单位 以上 --

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