作者eclipse20 ()
看板Navy
标题[疑问] 海陆跑步答数
时间Sat Dec 15 10:38:15 2012
我节奏感和协调性很差
跑步时常常对错脚步
如果带队的喊依序个别答数
1喊到10
轮到自己时常常会被骂
1是左脚2是右脚我知道
但是不知道依序个别答数时要怎麽踏怎麽喊
请问怎麽样的频率速度才是正确的呢？
再此先谢谢各位学长！
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◆ From: 114.25.192.228
※ 编辑: eclipse20 来自: 114.25.192.228 (12/15 10:40)
1F：推 nfrt2006:如果节奏感很差可以等前一员答数时快调整脚步.等到他答完 12/15 10:44
2F：→ nfrt2006:换你的时候.就依这个节奏然後继续看前一员的脚步来答 12/15 10:45
3F：推 qsdc:看前一个的脚步答数呢XD 12/15 11:19
4F：→ navybluer:个别答数都是左脚答数吧 12/15 11:20
所以是左脚每次要踩下去的瞬间答数？ 1（1！） 2 1（2！） 2
※ 编辑: eclipse20 来自: 114.25.192.228 (12/15 13:11)
5F：推 zhwang77:我觉得是踩下去瞬间再早一点点点 12/15 19:24
6F：→ zhwang77:我不推荐用分解动作来抓答数的时间点 一累一分神就爆了 12/15 19:26
7F：→ zhwang77:我会建议一三楼加起来一起用 12/15 19:27
8F：→ zhwang77:眼睛盯住前面很稳的 其他人在答的时候 心里默答或用气音 12/15 19:29
9F：→ zhwang77:去对眼睛盯着的脚步 12/15 19:31
10F：→ zhwang77:换你答的时候 就看着眼睛着的脚步答 12/15 19:33
11F：推 zhwang77:还有 不一定是节奏感协调性的问题 如果答数本来就不稳 12/15 19:35
12F：→ zhwang77:只要体力一下降 一喘一累 答数就会完全崩掉 12/15 19:36
13F：→ zhwang77:所以把体大练上去也能很有效的帮助答数 12/15 19:37
14F：推 inuwanwan:看别人的脚 听脚步声 12/15 19:48
15F：推 wu0220zong:不是阿法 朴拉伯 洽丽吗? 现在改了 12/15 21:15
16F：推 CY593678:都是左脚吧..不然会喘死 12/16 22:12
17F：推 canoedoy:国军都左脚起音 左脚答数 所以个别答数就是踩左脚时答数 12/17 09:06
18F：推 t1057382:多被电几次自然就会了，那些军官不是真的动怒 12/18 18:16
19F：推 Iron56:对啊！被抓出来多钉几次就很会了！ 12/18 19:49
20F：推 a58805082:看前面的脚步!!!!!!!!不要看自己的 12/22 22:10
21F：推 m7230755:多被萨几次就会了 03/22 23:09