我也来分享一下船上的晕船案例好了! 我是刚好当兵期间碰到倒楣的大修从卸弹->吊走装备->到搬弹 总计四个月刚好都有参与，又加上整个大修完又要基训->复训 还好没遇到甲操就退伍了! 所以整个海军生涯没出过几次船，就只有复训时每天疯狂出港几乎都是当天来回 就只有在训练舰时跑过一次南侦是比较久的航行经验 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上为废文 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 重点开始: 从上去训练舰开始(因为是最菜的)所以常常听到学长 士官长 之类的 就一直交代晕船的处理，包刮就算吐到吃不下也要免强自己多少吃一点东西才不会伤胃 一直到一开始上去驾驶台值更才是恶梦的开始 驾驶台晃到站都站不稳，还要学习报嘹望的口令词，尤其航行时又只有３个更在轮替 所以有时一天加总可以站到12小时的更勤都有，如果这时候你又被晃到晕船 那真的只有生不如死可以形容，所以就有在驾驶台值更时可以避开晕船的方法出现了！ 那就是站嘹望尽量把视线放在海平面，千万不要去看舰艏的起伏不然肯定加骤你晕船 的速度，再来是如果真的想吐二话不说直接往边门走出去 坐在外面吹海风透透气(顺便看看风景，真的只有美可以形容) 还有要随身准备小垃圾带，吐的时候可以一次往里面吐不然风大很有可能 会吐歪掉，因为如果在驾驶台里面吐整个呕吐味会令全部值更的同仁更想吐而已 最後学长建议的避免晕船呕吐的方法，如果以人体到胸部界线为八分满（呕吐的感觉） 那就直接赶快床上躺平，这样可以缓解想吐的感觉 最後我个人是认为想吐跟你睡不饱也有很大的关系 常常睡一觉起来感觉就好多了！ 可是常常值更　操演　会让你身不由己 尤其是航行时操演救火班，又要穿救火衣（那就只好吐在里面吧！　哈哈!!） 可惜了当海舰的时光，因为都耗在大修加训练，不然其实出海感觉还挺不错的 因为感觉当了一年兵跟在工地当工人没两样，工人还比较自由，当兵还要被一些 舰艇常规给督促着 所以我再退伍前一天在床板上留下这麽一句话 "身体上的累并不算什麽，心灵上的累才是真的累" --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.35.204.221