我也是吐到退伍的，呵，真的是体质不好....。 而且我又是行政，有时出海好几天，都会看不到我的朝令， 因为挂在床上，除了值更外，根本不敢到文书室....囧。 当兵中期开始掌握几个原则，就是不晕船的方法。 1.买很多的饼乾，然後放在口袋，蓝工或蓝工外套很适合放， 我大概是吃巧克力类型，或是卷心酥等，因为一下填饱肚子了。 2.尽量不要拉屎，我曾"上吐下泻"，一整个high阿.....。 所以不要吃太多..。 3.我会先把未来朝令全部都先打好，而且印好，然後放在各部位， 我後来知道，开船时也很少人会看朝令，副长也蛮少写的， 除了快进港那时，我就要马上更改副长的内容(更表不变)，如果说副长也根本没 写，我就自己写各部位靠港後实施大洗等一般事项，当然啦，已经很有默契 才敢...。 4.要做什麽事情先想到学弟。如值更时忘记拿东西或是想喝水，就请学弟去拿， 反正要移动就给菜的移动，避免晕船。(此风应可长?? ^^") 5.醒者的时候要很清醒，睡觉时一定要一躺就睡，真的就不会晕船了。 那清醒的东西就如同前文，青草茶，绿油精等都不错。 6.最後一项，我觉得是心态或是意志啦，就不要想我会吐我会吐， 可以跟别人聊天阿，尤其聊自己兴趣的，注意力转移就不会晕了。 讲了这麽多，只要风浪6级以上，我还是觉得会晕....哈哈哈。 所以我的文就参考参考罗，呵呵。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.175.209