作者TonyAnkh (谢定宇)
看板Natal
标题[心得] 「需求期待」与「三种恐惧」_ 合盘探讨
时间Thu May 15 03:53:30 2008
边打着《由需求面讨论_月亮十宫_心情笔记》,
似乎对 Noel Tyl 书中写《期望达到谘商的结果》:
在协助个案的减少对异性的负面投射,就可以释放掉三种恐惧
(被批评的恐惧、被遗弃的恐惧、被拒绝的恐惧)。
之後更进一步地,可以成熟地表达自己的感受,真实呈现自己的感受,
进而开始建立男女之间比较有信任感的关系。
定宇比较有一些感觉。
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以网志《由需求面讨论_月亮十宫_心情笔记》中的女主角为例,
她的月亮十宫,
其实只是希望得到「我是一个有能力作决定的人」的证明,来满足自己的需求。
如果,他自己并不清楚这一点时,那就很可能造成,
他越是要证明「我是一个有能作决定的人」。
而长辈和男友,就越不放心越要保护,开始了一个令人紧张的互动循环了。
而他也就因上意外的经验到了,
被批评的恐惧:做的事,不被长辈和男友认同,引发的批评。
被拒绝的恐惧:因着不被认同,甚至拒绝支援。
被遗弃的恐惧:最差状况,甚至家人要离弃他,男友也要放弃他。
然而,如果他自己很清楚己只是想要得到「我是一个有能力作决定的人」的证明时呢?
或许,这就看看他有没有方法,来向长辈和男友沟通了。
就是让他们道,
自己有这个情绪上的需求,然而在某些方面请尽量支持他,满足他。
或许在互动的层面上,就会开始有着不同的变化了。
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如果,他把得到 「我是一个有能力作决定的人」的证明,寄望在男友身上(不论新旧)
,期望由他们那儿得到肯定。
如果在不清楚自己有这个需求时,可能就会有些麻烦的事情发生。
毕竟,目前台湾人的社会中,想当小男人的并不多,
此时如果对方没有注意到他的这个需求,甚至去尊他这个需求,那他就有蛮大的机会,
受到批评和拒绝。此时他将面临被批评的恐惧、被拒绝的恐惧。
(我觉得小男人比较会因为依赖,所以给他比较多的作决定的机会。)
如果,男方的想法中,还有着:「女孩是要需要被保护」、
「女孩是要需要被照顾」的观念存在。此时,他这部份需求未能满足的受挫机会,
就有可能会增加。
如果,能够清楚自己有这个需求呢?
那麽,他可以选择跟男友好好的谈,请对方给自己多数做主的机会,
并且也要给予肯定的支持。
当然,他也可以选择更新男友,选一个能够肯定他的人相处。
或许,他也可以选择在与男友相处的生活面妥协。在工作的选择上,
则是要一个很能够自作决定的工作,来满足自己的这个需求。
(当然,理论上,这一个选项,很容易让他越来越亲近他的工作,而离男友越来越远。)
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这是,定宇目前对 Noel Tyl 的句子,所能体会到的意境之一。
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