作者n26830104 ()
看板Nangang
标题[生活]晚上 一起跑步 南港公园
时间Sat Aug 18 22:54:35 2018
小弟最近在跑步减肥，已经跑一个月了，之前都跑玉成公园，但是玉成公园人行
道施工，人又多，实在很难跑
後来就绕着南港公园的马路跑，路线如下
https://i.imgur.com/PDOnl60.jpg
两圈约为5.5公里，基本上没什麽红绿灯，晚上车也不太多,沿路有三个缓坡，我
都八点半到十点之间开始跑，约六分速到七分速
因为小弟我每次跑不到五公里就会想停下来....
https://i.imgur.com/2coHRYJ.jpg
https://i.imgur.com/F0Hw1iQ.jpg
想徵人一起跑，比较不会偷懒。 目标是能练到五公里以上。希望有在跑步或是也在减肥
的可以一起XD
谢谢
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1F：推 luke1105: 我都跑中研院这边 08/21 23:43
2F：→ tsd: 我跑基隆河滨 大部分南湖大桥-松山彩虹桥 来回刚好10km 08/22 09:25
3F：推 pogiyeh: 住在附近 也都跑南港公园，但吃课表，这速度我无法！ 09/26 22:33