作者elfinsoul (愿天冷心不冷)
看板Nangang
标题[情报] 生活健康一把『照』- 健走运动好运到!
时间Tue Jun 30 23:03:00 2009
http://nga-tpc.doh.gov.tw/pub/News.asp?ctyp=NEWS&catid=2812&ctxid=8059
生活健康一把『照』- 健走运动好运到!
活动目的:提升南港区运动人口,培养民众养成规律运动之习惯,营造健康活力
的南港新社区。
参加对象: 个人:台北市18岁以上之市民
团体:南港区之社团或职场单位所组成之健走队
(每队至少20人,且每星期固定健走时间至少需3次)
活动期间:98年6月10日起至9月10日止
报名方式: 个人:请迳洽南港区各社区健走教室报名
(各健走教室名单登录於健走护照内),或上本中心网站
(http://nga-tpc.doh.gov.tw)-「线上报名--社区健走教室」
报名。
团体:请电洽本中心2782-5220转126黄小姐报名。
活动办法: 凡参加本活动之市民,可至本中心7楼服务台索取「健走护照」1本
(500本送完为止),於参加南港区健走教室活动时,持「健走护照」
请健走教室班长核章并签录日期,每人每天只能核章1次。
於9月14-18日(上午08:30-12:00,下午13:30-17:00)将有认证
章之「健走护照」,送交至本中心1楼服务台,即送参加奖-精美小礼
物乙份(逾期不受理)。
活动奖励: 个人奖:
奖项: (1) 恒心奖:於活动期间内,参加健走活动至少30天,每次健走
至少30分钟者(以本中心计算核发之健走护照盖有
认证章者为准),将由本中心提供精美礼物乙份。
(2) 健康奖:参加健走活动减重2公斤以上者,另提供健康小礼
物乙份。
兑换方式:凡符合上述个人奖资格者,请於9月14至18日
(上午08:30-12:00,下午13:30-17:00)至本中心1楼服务台,凭
「健走护照」换领奖品,逾期不受理(当场另提供测量体重服务)。
绩优团体奖:凡参加活动之健走团队中,至少有20位健走成员获得本中
心认证之『恒心奖』团体者,本中心将於今(98)年10月
份公开颁奖,并公布於本中心网站。
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这是南港区健康服务中心办的活动 我个人觉还挺有意义而且好玩
所以我这阵子就会跑去参加 还打算拉我妈一起来参加
因为听健康服务中心的小姐说 这还挺适合老人家来做这项运动
大家要是有兴趣的话 也一起来加入健走呗 :)
说不定在这个板上也可以组个PTT南港板团体组呢~~ :p
其实 我就是想去参加这个活动 才来这边开始自介PO文
想以後要是有机会去运动时有个朋友或有个伴的
没想到 大家会对我的那篇自介那麽踊跃推文
还真是有些吓到.... ^^"
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总有一天 我会变正妹给你看 到时候 我是爱菲兔
▃▃▃ ▁▁▁
* 如果我喜欢你 而你也喜欢我 记得要让我知道 ﹨
¢ ο ο ╮ ╮
PTT2个版=>温馨烘焙坊=>香喷喷饼乾=>Elf_Soul ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
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◆ From: 61.216.96.196
1F:推 pirrysal:药头兔~~~如果MP不足,有丹药可以补嘛XD 06/30 23:27
2F:→ elfinsoul:阿茂 我没什麽丹药可以补啦XD 但运动时要带水或运动饮料 06/30 23:46
3F:→ elfinsoul:不然 真的很容易会体力透支太快呢 06/30 23:46