作者isingyeh (不可以乱花钱了)
看板NailSalon
标题[保养] 从指甲看健康
时间Wed Sep 20 20:41:54 2006
指甲过白 慢性贫血或肝、肾有问题。
白斑 缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。
容易破裂 缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。
指甲过黄 缺乏维他命E，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
凹凸不平 若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
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1F：推 untillittil:原来是我的肝不好啊..... 09/20 21:38
2F：推 gallaz:我也肝不好(￣□￣|||)a但只有右手大拇指@@ 09/20 22:38
3F：推 himena:请问是直条文还是横的阿? 09/20 23:44
4F：→ kidoradult:我都有....(泪奔) 09/21 19:55
5F：推 raindayla:原来我的肝不好..不过我也是大拇指有而已耶 09/23 10:35