Saturday, January 31, 2009 Rafa: How I prepare for the final Hi everyone, It's been a couple of days since I didn't write a proper blg. I did answer your questions but no written story of my thoughts, whereabouts and things I did. I'll write a short one today since tomorrow as you can all imagine it was impossible for me to write one. 我已经好几天没写新的部落格文章了。我有写了一些Q&A的文章，不过没有时间来和你们 分享我的想法和在大满贯赛事时我做了哪些事情。就像你们所能设想的明天我不大可能 写新的部落格文章，所以罗…今天我会写一篇比较短篇的来分享我的心情。 I got back to the hotel at 3.30 after that incredible match against Fer Verdasco, It was a great match, fantastic for the crowds but I suppose not so good for me. I had to play pretty defensive and I really run a lot yesterday. I played a pretty good tournament so far, not running as much but yesterday I simply had to defend a lot. 在昨天对FerVerdasco那场不可思议的比赛後，我半夜三点半才回到我休息的饭店。对观 众来说，这是一场很让人热血沸腾的比赛，但对我来说可能不是那麽的好。昨天我打得很 防守，而且真的跑遍了全场来打比赛。到目前为止，在比赛中我都表现的很好。并没有太 多的跑动动作，不过昨天那场比赛我必需多防守一些，因此跑得比平常来的多。 So I got back pretty late to the hotel and after having something to eat and the massage and stretching I went to bed around 5.40 am. I woke up at 11 am but stayed in bed and woke up again at 1pm. I needed to rest and recover. I then went to the swimming pool and just relaxed a bit. Had some lunch at the Japanese restaurant I am going often and then went back to the tournament at 5.30. 所以昨天我很晚才回到饭店，在吃了一些东西和做完肌肉按摩及伸展之後，到清晨五点四 十分我才上床睡觉。在早上十一点时我就醒了…不过，我一直待在床上赖床，然後在下午 一点才起床。我需要的是休息和让身体恢复的时间。之後，我到游泳池游泳，觉得放松了 很多。然後到我常去的日本餐厅用午餐，接着在下午五点半回去球场练习。 Had some TV to do and then practiced for 50 minutes with Carlos Costa, my manager. 看了一些比赛的录影後，又和我的经理Carlos Costa练五十分钟的球。 Anyway, I am going to sleep and let's see how I feel tomorrow. Obviously I am a bit tired so we'll see tomorrow how I wake up. 然後，我又回去睡了一些觉…不晓得明天我的表现是如何。不过，很明显的今天我觉得有 些疲惫，所以明天就看我醒来时的状态是如何吧！ Thanks to all. Rafa ------------------------------------------------------------------------------- 再一场让人屏气凝神的精采比赛！ Rafa和Roger又一次的在决赛中相遇，为比赛的冠军做争夺！ 从第一盘开始，双方一直保住自己的发球局，而我…看的非常的紧张！ 因为，我们家Rafa今天的发球状况没有前几场稳定！ 而Roger似乎也是同样的情形… 当裁判大喊：「Out!」时，我的心脏一直疯狂的跳动！ 心里想，第二发一定要注意才行！ 双方一直你来我往，不给对方太多喘息的时间！ 你一盘，我一盘，就好像今天的比赛会打不完似的。 Roger不停的调动Rafa，而我们的Rafa他也不手软回给对方更大、更好的角度。 虽然，还满多回出界的，不过可以看出我们家豆豆的努力不懈！ 忘了在第几盘时，Rafa叫了按摩大腿的服务，我心里想，不会吧…别受伤！ 满场飞奔的Rafa，和在网球不断有好表现的Roger，这样的比赛当然会有更多身体上的 考验… 好加在，豆豆的体能是一极棒的！ 很少有别的选手能和他在前天打完五小时又十四分的五盘大战中回来， 只经过一天半的休息时间， 又在今天的比赛中有不错的表现。 球评在第四盘中有说过，这是一场体能的极限比赛！ 相对着也是考验两位选手心理素质的大比赛！ 谁能撑的久，谁就是比赛的冠军！ 而今天 Roger打得也很不赖！ 发球只要有进，取分的机率就很高！ 满场的挥击，反拍的表现也很好！ 可以说是非常有冒险精神的很现！ 虽然在最後的第五盘中失了常，还是很值得尊敬的一位顶尖选手！ 比赛结束後， 两位最伟大的冠军选手在网前互相说恭喜！ 真很感动！ 特别是在颁奖典礼时， Roger他激动的哭了出来… 这一幕撼动了许多球迷的心！ 我们家Rafa当然也被感动了… 在上台来拿冠军奖盃时大大的拥抱了眼眶红润的Roger！ 也许是两位选手心态上的差别给予这场冠军赛更不同的结果吧！ 新的赛季才刚开始，所以只要肯努力，就会得到你心里所想要的理想境界！ 在比赛中， 我觉得印象最深的是球评所说的那句话： 「Rafa的反拍不是不好，而是因为他的正拍太强的原故，掩盖了反拍的风采！」 希望， 接下来在09年中， 我们的Rafa能带给我们更多的惊喜！ 我喜欢谦逊的Rafa， 喜欢大喊Vamos的Rafa， 喜欢笑起来很缅腆的Rafa， 喜欢发球时有很多习惯动作的Rafa， 喜欢在对手因为Rafa回得球而打出失误球时还会向对手示意的Rafa， 喜欢爱吃和我一样爱吃甜食的Rafa， 喜欢在颁奖典礼时咬奖盃的Rafa， 喜欢不管穿什麽服装都有自己特有风格的Rafa， 喜欢总是不时的赞美比赛对手时的Rafa， 喜欢一直带给我们不同的惊喜的Rafa， 喜欢就算花了很多时间才来到第一却仍然很努力不懈的Rafa！ 让我们一起来渡过更有色彩的2009年！ "Vamos, Rafa!!!" -- 为有点努力的自己加油、打气！ --

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