今天我喝了水巷茶弄的葡萄柚蜜录 现榨的果粒葡萄柚!! 发觉她的後座力很强!! 於是我查了一些相关性的文章 资料来源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1004122402933 中国医学认为葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴、健肝、解酒之效。葡萄柚富含柠檬 苦素(LIMONIN)，它是造成葡萄柚有苦味的原因，但此成份却具有防癌的功效。丰富的营 养素对预防中风、心脏血管疾病、降低畸形胎儿；另外葡萄柚富含的叶酸成份，则是避免 贫血的一项营养必需品，人体中若缺乏叶酸，即便补充再多铁质都是无用;它还含有丰富 的萝卜素、蕃茄红素，可预防子宫颈癌、膀胱癌、胰脏癌…。 资料来源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305083101980 建议葡萄柚别打成果汁~ 直接吃可以摄取他的纤维质(促进排泄)~ 又可以增加胃部的饱食感(避免在摄取一些不必要的食物) 赞! ------------------------------------------------------ 男子汉只有两种选择 就是做或不做!!! 真正的男子汉 会勇敢的面对自己的心魔... 动曲! --

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