作者bluefisher (晴。)
标题[转录][公告] 星期一小练球
时间Mon Oct 13 00:46:21 2008
时间
10点20 旧体集合拿球具
出没地点
台大棒垒场
遇雨则前往重训室
小练球菜单 by~witifny
打网
打free
K球(K久一点,能拉多远尽量拉,每一球都要接到对的位置,听到手套发出响亮的声音
要移到正面胸口接,one曼斗要传准,接的要算弹跳移动,收的时候球要平,一样要传准
快传姿势要正确,要维持一定时间的稳定,小抛要有速度要准,快传小抛脚步要移动...)
内外野分开练守备(以大专盃的准备为主)
该到的人要到哦~~~啾咪
请推文
※ 编辑: bluefisher 来自: 140.112.223.100 (10/13 00:47)