希望大家多多练习一些基本动作啦～ 例如跑步、传球、还有挥棒 这些都不是很多人聚在一起适合练的 可以自己多多加强 例如有根棒子就可以练空挥了 有双球鞋就可以跑步 两个人都有手套就可以传传球，不过传球比较需要人教 总之不可以每个礼拜只靠礼拜六大家在一起的时间练球啊 垒球这种运动需要很多的体能 但是这些体能都不是靠练垒球可以练出来的！！ 而且把很多人都在的时间拿来练这些基本就太浪费啦～～ 很多人都在一起就该练「观念」 所以就希望各位学妹多多练习啦～ 可以以问问向Tina有没有什麽秘诀跑那麽快啊 老头为什麽天生神力啊 然後自己就可以偷练 我想一你们练球的热忱应该可以进步神速吧.... BTW 记得要检讨缺失，这也很重要 -- 仙道家训 道貌岸然背仁义 笑里藏刀攻心机 --

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