作者BHandy800810 (bighead)
看板NTUmedvolybl
标题[练球] 今天练球小结
时间Sun Apr 7 00:50:52 2013
大医杯到现在差不多一个月
大家练球的状况好了许多
这几次的练习项目其实大部分重复练的
希望大家每次练完下次都能够进步一点点 修正一点点
因为稳定出席才能衔接每一次的练习 而不是每次一味的重复讲解
感谢大家。
整理一下今天最後说的几件事情:
1. 枫城杯是6/1 6/2 请空下来打比赛
2. 比赛前柯柯队长帮大家约了两场友谊赛
5/4(六)晚 5/19(日)晚 一样请空下来打比赛
3. 防守接发的站位讲过很多次了 之前练球也有花特别的时间练习站过
请没事的时候用意象练习 在脑中自己跑跑看 至少要知道接发要站哪接哪边的球
4. 防守的时候站位请站确实 站到位大部分的球都会往你身上招呼
顶起来就对了!!
5. 後排接球就是三个人在接 球来了 决定要接 就努力把他挡起来
挡高都可以继续打 排球是落地得一分 让球在对面而不在自己前面落地 好吗?
6. 给自己一点目标 详细每个人最後都有大概说一下 有问题请找学长讨论
给友谊赛一个目标 给枫城杯一个目标 也给自己大一(二)(三)结束时一点目标
MURMUR很多
无非希望大家打球能开心 打得起来自己爽之外也比较会开心
开心打球!!!!
KEEP GOING~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.80.136.167
1F:→ BHandy800810:请推一个今天学到的东西 04/07 00:51
2F:推 myyoyolin:再熟悉举对的站位 不过准确的位置还是没有站好所以常常 04/07 01:14
3F:→ myyoyolin:漏球 然後球在攻守转换的时候和举球员的换位还是有时候 04/07 01:15
4F:→ myyoyolin:会忘记 04/07 01:15
5F:推 tom1992:接好自己该cover的地方 相信队友 04/07 01:18
6F:推 HollowShadow:发球和轮转再好好改进,基本功继续练@@ 04/07 03:41
7F:推 ac60907:轮转到後排的时候会忘记不能吊球,举完球太慢退回去守直线 04/07 11:38
8F:→ ac60907:或者太快往前冲像昨天最後一球 04/07 11:39
9F:推 wink2246:苦口婆心承翰大头葛格 04/07 12:54
10F:推 jerry000121:站位要站好 与队友间相对位置怪怪的要沟通 接球要喊声 04/07 15:53
11F:推 jwomko:接球要更专心,去抢下每一个可以接的球,不要怕! 04/08 20:02
12F:推 JackChiou:感觉打起来有比较熟悉站位方法了!希望可以更熟练 04/11 22:42