作者pojunyu (气球)
看板NTUmedvolybl
标题[男排] 心得
时间Mon Dec 26 00:57:08 2011
隔了有点久才来发
快要游不过报告海了
这次比赛很惨
除了没有热身
没有准备球热身
还有很多自己的问题
我的接球还是烂到掉渣
也许还有很紧张的关系吧
每次碰到球
都会很傻眼的看到球喷向奇怪的方向
以後练习的时候一定要多督促自己接发要练好
发球还是不会过
感觉这边要砍掉重练了
除了要发有威力的球之外
应该要先从
软软球发进
进去之後再求比较有威力的球
然後这次比赛
没有打到攻击
不过每次打自由攻击的时候
都会跑到球的正下面
要记得要留空间
总结
我觉得我打球太紧张
结果就是该动的动不了
不该出力的一直出力
然後就僵硬了
所以每次移动的时候都会慢半拍
不过我还是不知道怎麽放松
练球加油
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