作者b00401005
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标题[练球] 请问关於自行练球&周六练球梯次问题~ By：温仲雄
时间Thu Sep 29 23:26:33 2011
学长们好，我是MED100学弟温仲雄
在这里先感谢今天辛苦教我们排球的学长们！
而我有2个问题想请教：
1.我自己有排球，
家里离台大建中还有河滨公园都很近→到处有场地，
想说除了在镜子前面练没有球的基本动作外，
搭配一颗球的话我平时可以自己做那些练习？
我有想到的是低手还有托球练习，加上高手发球练习，
或许自己抛球给自己练攻击步？
请问这些练习建议吗？
又，高中同学有在约说要出来打，OK吗？
想说会不会打比赛就动作跑掉之类的...
2.关於以後星期六早上有练习时间，
我该时段很OK，
不过想问星期四跟星期六练的内容一样吗？
可以两边都去吗？
以上，请学长们不吝指教，谢谢罗！
P.S.我的基本功比较弱(高中乱打)，加上身高不算高(168+)，
目前状况还不太好，不过真心想要练好排球，我要加油~~
(不过希望大腿外侧肌肉不要再痛了，还有小腿不要每次熄灯慢跑时就抽筋><)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.66.85
1F：推 BHandy800810:周六还在讨论中 目前就一天周四 有定论会再和大家说 09/29 23:31
2F：推 hsuncheng:用心推推推 09/29 23:31
3F：推 charleswain:推认真 ! 最後的问题 请认真热身收操 并多练 XD 09/29 23:58
※ 编辑: b00401005 (36.230.244.187), 05/27/2015 01:48:24